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Mesmo que pareça uma tarefa simples (leia-se: menos importante), calçar os tênis ou os calcanhares assim que você passar pela porta da frente é um passo que você não deve pular. Não acredita em nós? Eis todos os motivos pelos quais você deve impor uma regra de "não usar sapatos" em sua casa imediatamente.
"Sapatos duros ou saltos são mais abrasivos que meias ou chinelos", explica Carolyn Forte, diretora do Laboratório de Limpeza da Good Housekeeping Institute. Então, sim, eles arranharão suas madeiras com o tempo. Sem mencionar, os sapatos também capturam pequenas partículas de areia que causam desgaste no tapete.
A pesquisa mostrou que coisas como o produtos químicos que você usa para tratar seu gramado ou o alcatrão de carvão usado em estradas de asfalto (que pode causar câncer) pode ser facilmente rastreado em sua casa com seus sapatos e acomodar-se em cantos e recantos. Tirar os sapatos é uma maneira fácil de proteger sua saúde.
É claro que nem tudo que você pisa do lado de fora é tóxico - mas muito disso é, bem, sujo. Você realmente quer a poeira do campo da Little League ou o solo do seu jardim (e quaisquer criaturinhas que restarem lá) em sua casa? Você pode dizer à sua família para deixar os sapatos na porta, mas investir em um capacho para impedir detritos dos sapatos dos hóspedes. Na realidade faça dois capachos - um para o interior e outro para o exterior, por isso você tem duas vezes mais chances de prender a sujeira antes que ela chegue à sua cozinha.
Mas Forte nos lembra que você também limpou os capachos: "Gosto de aspirar os tapetes dos dois lados, porque aspirar a parte traseira retira mais sujeira embutida na frente".
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Sério, o mais nojento: em um estudo da empresa de calçados Rockport na Universidade do Arizona, eles descobriram que o contato frequente com "material fecal" (provavelmente graças a suas viagens a banheiros públicos) significa que os sapatos abrigam uma série de bactérias desagradáveis, incluindo E. coli. Que nojo.
Embora o arco suporte a maioria dos calçados esportivos seja essencial para o conforto durante o dia, seus pés não devem ter esse suporte todos A Hora. Andar descalço ajuda a manter os pés e arcos fortes.
Se você mora em um prédio de apartamentos e se orgulha de ser um vizinho simpático e atencioso (como esperamos que você faça), não perca os sapatos. Eles são super barulhentos - especialmente se sua unidade possui piso de madeira.
Embora deixá-los de fora seja divertido para ele, é ruim para suas novas bombas. Os furos que os dentes do seu amigo peludo deixam são impossíveis de corrigir (que você provavelmente aprendeu da maneira mais difícil). Se isso for um problema em sua casa, comece a escondê-los fora de vista assim que chegar em casa.
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Veja como impedir que esse tênis de rua vire para o quarto sem o companheiro à vista: tire imediatamente os sapatos e coloque-os em uma prateleira designada (ou bin ou cubbie) na sua entrada assim que chegar em casa.
Você realmente precisa de uma desculpa para levantar os pés no final de um longo dia? Bem, aqui está: quando você tira os sapatos, está inconscientemente dizendo ao seu cérebro que você terminou o dia e é hora de relaxar. Vá em frente, você merece.
A partir de:Good Housekeeping US