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Você está caindo. Seus dentes caem. Você dorme demais para sua grande apresentação de trabalho. Todos nós tivemos aqueles sonhos que nos fizeram acordar em pânico, apenas para perceber que eles são, bem, apenas sonhos. Mas o que eles realmente querem dizer?
“Sonhos são seus pensamentos subconscientes. Eles são uma continuação dos seus pensamentos do seu dia ", explica analista e palestrante de sonhos certificado Lauri Loewenberg. Enquanto você dorme, seu cérebro conjura cerca de cinco sonhos por noite (sim, mesmo que você não se lembre deles). São muitos pensamentos subconscientes para descompactar. E embora todo sonho seja único, eles tendem a seguir certos padrões simbólicos.
Pedimos a Loewenberg, assim como ao psicólogo Dr. William Braun, para explicar os significados mais profundos por trás desses 13 sonhos comuns. Descubra o que o seu significa abaixo.
A interpretação: Normalmente, esse sonho está ligado ao trabalho, diz Loewenberg. "A escola foi nosso primeiro emprego", ressalta Loewenberg, acrescentando que esse sonho é comum quando há um desafio no trabalho. "Se você está tentando obter um novo cliente, é hora da avaliação, está tentando obter uma promoção - sempre que se sente testado e precisa provar a si mesmo." Como você se sentiu no sonho? Você estava preparado? É como um espelho ”, diz Loewenberg.
A interpretação: Se a participação for aleatória, ainda há um motivo para ele estar no seu subconsciente. Por fim, há algo nessa pessoa - e isso pode estar no fundo da história do IMDB ou Spotify - que é relevante para você no momento. "Pergunte a si mesmo o que há nessa pessoa que se relaciona com você", explica Loewenberg. Pode ser um filme em que eles estejam, uma música deles - a mensagem estará no título do filme ou na letra da música. "
A mensagem também pode ser algo relacionado à personalidade dessa celebridade. "Se você é amigo do sonho, o que quer que seja nessa celebridade que você gosta também é algo que você gosta em si", diz Loewenberg. "É algo pelo qual você deseja ser reconhecido também."
A interpretação: "Se houver infidelidade no seu passado, seja nesse relacionamento ou no passado, isso continuará surgindo porque é um ponto de discórdia dentro de você", diz Loewenberg. Também é importante lembrar? Sonhos não é profecias. "Se não houver problemas de confiança e isso parecer estar saindo do campo esquerdo, não significa trapaça do seu parceiro ", explica Loewenberg. Em vez disso, pode haver outra terceira roda para culpar. "Há algo que está ocupando muito tempo e atenção de você", diz ela. "Pode ser um emprego, golfe, amigos, um bebê novo... algo está fazendo com que você se sinta enganado por esse tempo e atenção".
Por fim, esse sonho pode ser positivo, desde que você não acorde irritado com seu parceiro por algo que ele fez no seu subconsciente. "Isso permite que você saiba que algo precisa ser corrigido", aconselha Loewenberg. "Você e seu parceiro podem começar a ter noites de namoro ou tentar reduzir o golfe ou o que quer que seja."
A interpretação: Se você trabalha em um campo orientado a prazos, esse é bastante autoexplicativo, diz Loewenberg. Caso contrário, é provável que os prazos ainda sejam os culpados, mas são auto-impostos. "Talvez você queira perder peso ou queira atingir um nível em sua carreira em uma determinada data", afirma Loewenberg.
A interpretação: Mesmo se você não está tentando ter filhos, Loewenberg diz que esse é um sonho positivo, pois "é um reflexo de que algo está crescendo e se desenvolvendo dentro de você". qualquer coisa, desde uma nova idéia a trabalhar em direção a uma promoção e, de fato, "muitas mulheres conseguem isso quando estão trabalhando em um diploma ou mesmo quando estão à beira de um novo relação."
A interpretação: "Sonhos de cair podem estar associados a sentimentos descontrolados ou sobrecarregados. Eles também podem estar relacionados a sentir-se sem apoio e inseguro ", diz Braun. Se você sonha em cair devido ao piso que sai de baixo de você ou a uma variação diferente, ela também pode ser interpretada de maneira diferente. "O diabo está nos detalhes. Embora possa haver uma interpretação geral da queda, o mais importante são os detalhes da pessoa que sonha. Ele ou ela terão associações muito diferentes aos detalhes do sonho. Para um paciente em particular, a queda pode evocar imagens de 11 de setembro. Outro pode pensar em "cair da graça". Em resumo, mesmo que o sonho de cair possa ser muito comum, os detalhes são diferentes em cada caso ".
Sonhos de cair podem estar associados a sentimentos descontrolados ou sobrecarregados. Eles também podem estar relacionados a sentir-se sem apoio e inseguro.
A interpretação: "Isso pode não ser apenas um sonho, mas também o resultado da paralisia do sono", explica Braun. "Durante o sono REM (movimento rápido dos olhos), o ciclo do sono durante o qual sonhamos, nossos corpos experimentam atonia REM, uma paralisia natural durante o ciclo REM. Fisiologicamente, somos paralisados durante o sono REM para impedir que nosso corpo atue / se mova enquanto sonhamos. Pessoas que sofrem de paralisia do sono geralmente acordam antes que o ciclo REM esteja completo. Esse espaço entre dormir e acordar pode ser vivido como um sonho. Também pode ser visto no estado de vigília como incapaz de se mover, falar e, em alguns casos, respirar ".
A interpretação: "Esses sonhos são frequentemente acompanhados de sentimentos de vergonha e vergonha", diz Braun. "Eles também podem estar relacionados a sentimentos de vulnerabilidade e exposição". Mas se você está nu e não sente vergonha, pode ser o oposto total. "Talvez essa pessoa queira ser vista, reconhecida e admirada."
A interpretação: Você é uma pessoa ansiosa? Pode ser a ansiedade reprimida que surge na forma de um sonho. "Podemos pensar nisso como uma preocupação com a potência, competência, força, poder, capacidade de 'dar uma mordida' no mundo", diz Braun. Esse sonho comum também pode ser associado a tempos de mudança e transição.
A interpretação: Tudo depende de quem está perseguindo. "Muitas vezes as pessoas estão sendo perseguidas por um monstro. O monstro pode ser uma manifestação de uma indiscrição, um vício ou uma dívida ", explica Braun. Se você tem o infeliz sonho (ou pesadelo) de ser perseguido por alguém que conhece, isso pode ser diferente. "Suas associações sobre a pessoa que o persegue costumam ser mais perspicazes do que focar na pessoa real que o persegue", diz Braun. "Lembre-se de que as pessoas em sonhos podem substituir outras pessoas ou mesmo substituir aspectos de nós mesmos".
Muitas vezes, as pessoas estão sendo perseguidas por um monstro. O monstro pode ser uma manifestação de uma indiscrição, um vício ou uma dívida.
A interpretação: "Este é um ótimo exemplo de 'Resíduo diurno'", explica Braun. "Muitas vezes, o que aconteceu no dia anterior ao sonho é usado em nossos sonhos", diz ele. Muitas vezes construímos nossos sonhos de pensamentos e visões ao longo do dia.
A interpretação: "Na superfície, sonhar em estar em uma posição de poder parece ser grandioso", diz Braun. "No entanto, pode-se argumentar que a maioria das pessoas que sonha em estar em uma posição de poder não está de fato em uma posição de poder. Portanto, o sonho transforma o sonhador impotente, no mundo dos sonhos, no oposto. O que parece ser grandiosidade é realmente compensatório. O sonho compensa (ou encobre) os sentimentos de ser impotente ".
A interpretação: Esse tipo de sonho, juntamente com outros sonhos de elegância elaborada, pode representar a necessidade de complementar a realidade com a fantasia. "Sonhar com um banquete é uma tentativa de satisfazer a fome da refeição perdida", explica Braun. "Sonhar com um ente querido morto é uma maneira de trazê-los de volta à vida", diz ele.
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A partir de:Harper's BAZAAR US
