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Ouvimos as estatísticas assustadoras sobre o estado de saúde nos EUA - apenas na semana passada um estude relataram que apenas 2,7% dos americanos preenchiam os critérios para um "estilo de vida saudável" (ou seja, ter 150 minutos de atividade física moderada por semana, uma classificação de dieta entre os 40% mais importantes do USDA Índice de Alimentação Saudável, não fumar e uma porcentagem moderada de gordura). Embora muitos fatores contribuam para a saúde básica desses 2%, um pode ser apenas a localização. Afinal, o que é melhor em responsabilizá-lo pelo exercício do que ver todos os seus vizinhos no topo do jogo deles?
Para o Mês Nacional de Nutrição, um novo pesquisa conduzido pelo WalletHub analisou as 100 cidades americanas mais populosas com base nos níveis de condicionamento físico. A empresa levou em consideração atividades físicas, hábitos alimentares, percentagens de obesidade e excesso de peso. Abaixo, as 10 cidades com a classificação mais alta em termos de condicionamento físico geral:
E aqui estão as cidades nomeadas como menos adequadas:
Leia o relatório completo aqui. Enquanto isso, planejaremos nossa mudança para o Havaí.
A partir de:ELLE US