9 Home Sauna idéias e dicas de designers

A história de saunas é um pouco obscuro, mas o consenso geral parece ser de que os finlandeses criaram a primeira sauna há cerca de 2.000 anos para tomando banho e ficar quente durante os invernos rigorosos. Avançando para o momento presente: a tecnologia evoluiu bastante, bem estar é toda a raiva - posso ter um "inferno sim!" para suco de aipo? - como é o estilo de vida tauriano de se tratar, e o resto do mundo percebeu os efeitos relaxantes do banho na sauna.

Para defini-los brevemente, as saunas de hoje são salas ventiladas com alto calor para relaxar e transpirar. E eles se tornaram cada vez mais populares no design de casas - "e não apenas porque é ótimo se exercitar", diz o designer da Califórnia Alison Pickart. UMA Estudo de 2018 publicado pela Mayo Clinic constataram que o banho de sauna produz as mesmas respostas fisiológicas do exercício moderado e pode reduzir o risco de hipertensão, o estresse e outras doenças crônicas. Então, qual é o problema?

Nada que possamos pensar, graças a um mundo de opções de aquecimento e design. E instalar uma sauna doméstica é mais fácil do que adicionar um novo chuveiro, já que não é necessário encanamento (você só precisa de um aquecedor), Stephen Straughan, da KAA Design nos assegura. Então agora que você está pronto para investir em um bom suor, eis o que você precisa saber para ter um em casa.

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3 coisas a considerar antes de comprar uma sauna

Uma folha de dicas para um planejamento e instalação mais fáceis.

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E agora, para a parte divertida... 6 elegantes idéias de sauna em casa para roubar:

Make It Moody

Studio Griffiths deu a esses painéis de madeira uma mancha de tinta e depois iluminou as paredes para dar mais drama (luzes resistentes ao calor são essenciais para a sauna). Isso garante uma transição fácil para os materiais nervosos de concreto usados ​​no espaço adjacente.

Go Blonde

Por outro lado, por que não adotar uma abordagem mais leve? Esta sauna doméstica de tamanho modesto, projetada por Laura Seppanen tem uma estética igualmente elegante e moderna, mas deixa uma impressão descontraída e doce, graças à madeira loira.

Leve para fora

Não quer todo o barulho de garantir que seus interiores sejam suficientemente ventilados? Personalize uma sauna independente do lado de fora. Você pode comprar uma pré-fabricada (como a da Jacuzzi) ou fazer anotações nesta sauna ao ar livre Alexander Design e crie uma estrutura mais arquitetônica que embeleze o jardim.

Configurar um local de resfriamento

Estúdio Aplicado transformou este quintal de Londres com uma sauna, mas eles não pararam por aí. Se você estiver construindo uma sauna no jardim, considere adicionar uma área de lounge próxima - como uma casa na piscina - para que você tenha um lugar para se refrescar antes de voltar para dentro da casa.

Coloque perto de um chuveiro

Nesta casa de banho projetada pelo decorador de Los Angeles Katie Hodges, a sauna combina perfeitamente com o espaço como resultado dos pisos consistentes. E instalar o seu próximo a um chuveiro facilita a lavagem depois.

Adicionar uma sauna a vapor

Nesta casa de banho principal por Blackband Design, uma porta de vidro na sauna deixa entrar luz adicional. Você também pode optar por portas de vidro fosco e também construir uma sauna a vapor ao lado para obter uma série de outros benefícios.

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