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Amazonas
Um breve guia para uma vida longa
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Algumas pessoas pregam que exercícios diários e alimentação saudável são a chave para viver vidas mais longas, mas recentemente, uma mulher de 107 anos deixou algum conhecimento sério sobre como alcançou sua impressionante era. A mulher em questão, Louise Signore, comemorou seu 107º aniversário no último final de semana no JASA Bartow Senior Center, no Bronx, e divulgou seus segredos: morar sozinho e não casar.
Louise repetiu seu conselho para várias agências de notícias, e parece que ela está se saindo muito bem.
"Qual é a melhor parte de ter 107 anos?" a ABC7 perguntou a âncora.
"Não vou me casar", respondeu Louise.
É um sentimento que ela ecoou em uma entrevista com WCBS-TV, acrescentando: "Minha irmã diz: 'Eu gostaria de nunca me casar'."
Louise é a filha mais velha de quatro filhos, que ainda estão vivos - e seu irmão mais novo atualmente tem 102 anos - então estamos supondo que bons genes também tenham desempenhado um papel em sua saúde. Além de morar sozinha e não se casar, Louise também credita seu amor pela dança (e o ocasional copo de vinho tinto) à sua longa vida. Seu outro conselho para aqueles que querem alcançar 107?
"Comida e exercício", diz ela. "E vá dormir às 11 horas."
Não sei você, mas acho que seguirei o conselho de Louise a partir de agora.
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