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Quando você é avó, não há muitas coisas melhores do que passar um tempo com seus netos. E, de acordo com a pesquisa, cuidar de seus netos não apenas adiciona alegria à sua vida - mas também pode ajudar a mantê-lo afiado como uma aderência em seus anos dourados.
Pesquisado publicado em uma edição de 2014 da Menopausa, o jornal da North American Menopause Society, mostrou que as avós que ajudavam na assistência à infância pelo menos um dia por semana tinham melhor desempenho cognitivo. testes, levando os pesquisadores a concluir que gastar tempo cuidando dos netos poderia diminuir o risco de desenvolver demência e Alzheimer doença. O estudo, conduzido pelo Women's Healthy Aging Project na Austrália, envolveu a administração de três testes cognitivos diferentes a um grupo de 186 mulheres na pós-menopausa, 120 delas avós.
A pegada? As descobertas também revelaram que babá demais pode sair pela culatra. As avós que cuidam da criança cinco ou mais vezes por semana tiveram uma pontuação mais baixa nos exames cognitivos do que as que cuidam apenas uma vez por semana. Embora o motivo da correlação não seja claro, há pesquisas que sugerem que a interação social pode ajudar os idosos
fique mentalmente saudável. Ainda melhor, um estudo diferente mostrou que passar tempo com os avós tem benefícios de saúde para os netos também, o que significa que enviar as crianças para a casa da avó uma vez por semana é realmente uma vitória para todos.[h / t CBS News
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