"Frascos calmantes" estão tomando a Internet pela tempestade

Eles são ótimos para construindo. Canning não seria possível sem eles. Adicioná-los a qualquer sala aumenta instantaneamente seu fator country-chic. Mas agora, temos uma nova razão para amar os frascos de pedreiro: nosso grampo de bricolage favorito pode ser apenas o segredo para se sentir mais relaxado em casa.

Os frascos calmantes, que são literalmente frascos cheios de glitter, recentemente se tornaram populares entre os usuários do Instagram que acreditam que podem reduzir a ansiedade. Um vídeo de Insider recentemente se tornou viral, com mais de 19 milhões de visualizações, e podemos ver o porquê. Veja como é fascinante:

Ainda melhor, este DIY não poderia ser mais fácil de fazer. Tudo o que você precisa fazer é encher a jarra com água quente, adicionar cola e finalizar com glitter.

De acordo com Christie Kiley, um terapeuta ocupacional que escreve no Mama OT, esses frascos também podem ajudar a acalmar as crianças que são superestimuladas. Ela escreve:

Se uma criança está tão chateada que ela não pode ser consolada ou envolvida em outras atividades calmantes (como se ela não quisesse ser tocada, abraçada ou com quem conversar), essas garrafas Calm Down podem servir como uma "âncora" visual, a fim de focar seu foco em um só lugar, quando parecer que seu mundo está girando ao controle. Ela pode agitar a garrafa com a força que ela quer (por isso não use uma garrafa de vidro), e isso proporciona tranqüilidade. entrada proprioceptiva em seu corpo, além de servir como uma saída física menos destrutiva do que atingir ou chutando. Enquanto ela segura a garrafa e observa o brilho cair, suas mãos e olhos são levados para a linha média e isso também pode ajudar a organizar e centralizar seu sistema nervoso. E quando seu coração bate forte e ela demonstra uma respiração rápida e superficial por estar tão chateada, a lenta queda de o brilho abalado pode servir como um modelo visual que, muitas vezes inconscientemente, pode diminuir sua freqüência cardíaca e respiração.

Em vez de usar um frasco de vidro, Christie sugere usar uma garrafa de água se você planeja dar o seu frasco calmante a uma criança.

Obviamente, não o culparemos por manter um desses por perto. O brilho, naturalmente, fará com que qualquer cômodo da sua casa brilhe.

Veja mais alguns exemplos da Web: