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A cada noite, uma pessoa tem aproximadamente cinco episódios de sonho com duração entre 15 e 40 minutos. E, às vezes, elas parecem chocantemente reais ou até mundanas (já teve um sonho em que você não consegue encontrar um banheiro?). Isso ocorre porque os sonhos tendem a espelhar padrões fundamentais do comportamento humano, e o que vemos quando dormimos pode revelar fatos interessantes sobre nossas vidas em vigília.
Graças a este prático infográfico da Sonhos, podemos entender o significado por trás de muitos sonhos comuns.
Os sonhos mais comuns envolvem a queda de dentes, o que tende a representar ansiedades quanto à sua aparência e como os outros o percebem. Como os dentes devem morder e mastigar, perdê-los em um sonho pode revelar que você se sente impotente - e esse sentimento é frequentemente desencadeado por um evento.
O próximo sonho mais comum é aquele em que você está sendo perseguido. Essa situação pode simbolizar que você está fugindo de um certo medo ou ansiedade em sua vida cotidiana. Se você tem tendência a evitar problemas específicos, em vez de enfrentá-los, essa pode ser uma visão frequente do seu sono.
Mas existem alguns significados positivos por trás dos sonhos também. Por exemplo, descobrir uma sala vazia pode denotar uma nova auto-estima ou talentos. Da próxima vez que tiver esse sonho, observe a cor da parede - o branco significa uma tela em branco, sugerindo que você está pronto para um novo começo.
Conheça os sonhos mais comuns no infográfico.
A partir de:Good Housekeeping UK