Recebi excelentes conselhos quando comecei meu negócio de escritor freelancer. "Talvez alinhe algum trabalho real antes de você sair do seu emprego diário!" “Contrate um contador certificado para zombar de sua renda!” Era outro. Todas as palavras sábias. Mas três anos depois, percebo que havia algumas informações cruciais relacionadas à saúde que eu não ouvia e gostaria de ter.
Pergunte a um médico, e ela lhe dirá que viajar de e para o trabalho é uma crise da saúde pública. Doenças cardíacas, pressão alta e sono ruim são apenas alguns dos riscos que os trabalhadores dos Estados Unidos enfrentam como resultado de bater nas estradas e trilhos. Mas pergunte-me, um médico de opinião, e eu lhe direi que o deslocamento também tem um lado positivo. Veja, em casa, você nunca está a caminho; você é apenas em. E sem um buffer entre domínios, as coisas ficam borradas de maneiras estranhas: você sonha em enviar relatórios de orçamento para seu filho. De dar à luz seu chefe. Minha pesquisa prova que
os deslocamentos são vitais para firmar alguns limites importantes do cérebro. Então, depois de três anos trabalhando em casa - e perdendo minha prática espiritual diária de lutar com estranhos no metrô -, finalmente dedico algum tempo entre o trabalho e a vida doméstica. De manhã, posso saborear uma caneca de café antes de chegar. No final do dia, posso me mimar com um corte de cabelo DIY no YouTube antes de ajudar meu filho a fazer a lição de casa. Sinto-me tão bem quanto meu cabelo (depois que meu salão local o corrige).São 13:00 Minha geladeira contém meia dúzia de ovos e uma concha de plástico de couve de bebê triplamente lavada. Há uma jarra de bola de quinoa vermelha na despensa. Pedaços de batata-doce assados no congelador. Então, lembre-me por que estou comendo um saco de miniaturas da Hershey no almoço? Ah, certo: porque eu não mapeei uma refeição equilibrada antes do tempo e agora estou muito ocupado escrevendo este artigo (DEVIDO AGORA) para preparar uma coisa dessas. Não presuma que a proximidade com ingredientes saudáveis resultará em seu consumo. Planeje (e tente montar) suas refeições do meio-dia com antecedência, como faria se não trabalhasse a 3 metros da sua cozinha.
Sem um gerente olhando por cima do ombro, você está livre, Passarinho. Você pode deixar sua casa sempre que quiser danado bem como. Você pode caminhar até o parque. Corra para o rio. Vá de bicicleta a uma pequena e fofa pastelaria a três cidades de distância. Você pode fazer todas essas coisas - em plena luz do dia! O problema é que você não vai. Quando você trabalha em casa, se distrai com a necessidade de ganhar a vida, tentando "exceder as expectativas dos clientes" ou o que o seu perfil do LinkedIn diz. Isso significa você tem que criar um botão de ejeção de truque em sua cadeira. Tente se inscrever para uma meia maratona e imprima um "plano de treinamento de 12 semanas" que engana você correndo a distância completa na semana 9. Enganador, mas motivador! Ou comprometa-se a levar seu e-mail cupom de um banho de cama e além de cada vez até que os vizinhos chamem a polícia para denunciar atividades suspeitas. Tempos desesperados, medidas desesperadas.
Adoro a simetria da resolução de um ano novo, mas é difícil fazê-lo funcionar. Então, ao longo dos últimos anos, iniciei uma tradição diferente de Ano Novo: compartilho minhas metas e intenções para o próximo ano, juntamente com o que mais me empolga no próximo ano.
Laura Schocker
6 Jan 2020
A essa altura, você provavelmente já está realmente pronto para parar de ver artigos de "ano novo, novo você". Janeiro é um mês em que muitos setores prosperam quando se trata de marketing, e você pode culpá-los? O início do novo ano significa um novo começo para todos, e muitas pessoas encaram isso como uma maneira de melhorar sua vida pessoal ou profissional. Mas às vezes o maior erro que alguém pode cometer ao entrar no ano novo de uma marca é pensar muito grande.
Olivia Muenter
3 Jan 2020
Se você é um amante de animais que mora em um apartamento pequeno, temos boas notícias: sua metragem quadrada não precisa desqualificá-lo para comprar um cachorro. O treinador de cães Russell Hartstein, CEO da Fun Paw Care Puppy and Dog Training em Los Angeles, diz que os cães estão na hora intensivo, não intensivo em espaço - ou seja, o tempo que você gasta com eles é mais importante que o tamanho do casa.
Ashley Abramson
2 Jan 2020
