Você tem toalhetes de limpeza sempre prontos? Varrer faz você se sentir zen? Você tem criticado seus amigos há anos por ser uma aberração pura entre aspas? Bem, então temos boas notícias para você. As pessoas que gostam de limpar são supostamente mais felizes, de acordo com pesquisa recentemente conduzida pela The Clorox Company (quem, é claro, merece ser observado, pode ter interesse). No entanto, a pesquisa on-line de pouco mais de 2.000 adultos mostrou que quanto mais pessoas limpam, mais felizes elas aparentemente são.
Para explorar o efeito da limpeza e limpeza na psique, os pesquisadores usaram modernas tecnologias e análises biométricas para avaliar como salas limpas e sujas afetavam as respostas psicológicas. Eles então observaram como isso se traduz em nossas emoções. O resultado? Não apenas as casas limpas fazem as pessoas se sentirem mais satisfeitas, mas as pessoas que as limpam são seres humanos muito estelares.
"As descobertas de uma pesquisa nacional e modelagem estatística mostram que o nível de empatia de uma pessoa está associado positivamente morar em uma casa limpa e, mais ainda, se eles são responsáveis por algum aspecto da limpeza ”, diz o Clorox estude. "Não apenas um ambiente limpo aumenta a empatia de uma pessoa, mas também há um aumento drástico nas conexões e na vontade de ajudar outras pessoas em suas comunidades, provar que o simples ato de limpar tem implicações benéficas muito além de apenas tornar nossas casas menos sujo."
Se a estatística é a sua linguagem do amor, prepare-se para desmaiar. A probabilidade de uma pessoa ser mais feliz do que a média atinge 53% a cada hora adicional que limpa toda semana. Ser responsável pela limpeza leva a um aumento de 3% no capital social (também conhecido como conexões significativas e a vontade de ajudar as pessoas da sua comunidade) e um aumento de 12% na empatia.
E se você é pai ou mãe, vale a pena passar sua limpeza para as crianças desde cedo. As crianças que concluem as tarefas de limpeza têm 64% mais chances de demonstrar maior empatia quando adultos e 60% mais chances de ajudar outras pessoas em sua comunidade. Bônus? As crianças estudam melhor (59%) e se comportam melhor (49%) em uma sala limpa.
Mas ei, nem todo mundo gosta de enlouquecer em uma tarde de sábado com uma esponja e algumas bolhas de esfregar. Se você não é um louco, mas mora com um, dê um abraço neles - eles contribuem para a felicidade de mais maneiras do que você imaginou.
O estudo revela que, simplesmente por estar em um espaço limpo, 80% das pessoas estão mais relaxadas; 60% estão menos estressados; e 72% são mais produtivos. Além disso, 72% das pessoas dormem melhor em uma casa limpa e 77% podem se concentrar melhor.
Como você provavelmente possui mais pares de sapatos do que, por exemplo, suéteres, pode ser complicado elaborar estratégias para armazená-los. O armazenamento criativo de sapatos, como os organizadores de sapatos por cima da porta ou por baixo da cama, tornam-se ainda mais importantes se você tiver espaço de armazenamento limitado (ou se você tiver apenas toneladas de sapatos).
Ashley Abramson
5 Jan 2020