Muitas vezes, no trabalho ou em casa, nos pegamos navegando no Facebook ou em outros sites de mídia social simplesmente por tédio. Enquanto isso, interações pessoais, tarefas domésticas e tarefas de trabalho são ignoradas quando nossos intermináveis feeds de notícias ocupam nossa atenção. Aqui estão algumas dicas para evitar as distrações on-line, impedindo que você faça as coisas…
Evitar a distração da mídia social pode ser difícil, porque podemos não gostar de gastar tanto nesses sites, podemos ter alguns usos úteis para alguns dos serviços específicos oferecido. O Facebook pode ser uma distração, mas também é uma ótima ferramenta para rastrear as pessoas de quem você gosta.
Às vezes, você deseja acompanhar os amigos que moram no exterior ou talvez tenha planos que precisam ser feitos entre um grupo de amigos. Com uma base de usuários que provavelmente inclui quase todo mundo que você conhece, o Facebook é o lugar mais central para se manter informado e se comunicar facilmente com praticamente todo o seu rolodex.
Importante considerar, porém, quanto tempo é gasto simplesmente navegando sem nenhuma intenção real, apenas rolando da mesma maneira que podemos clicar sem rumo nas estações de TV. É aqui que a distração das mídias sociais se torna um incômodo, mantendo-nos longe das coisas que devemos fazer no mundo real. Para permanecer no caminho certo e ajudá-lo a tirar o melhor proveito das mídias sociais sem as distrações, aqui estão algumas dicas a serem consideradas na próxima vez em que você se pegar apenas rolar a página.
Limite seu tempo
Se você estiver gastando muito tempo navegando em sites de mídia social ou apenas gastando um tempo muito tempo navegando em vídeos de gatinhos no YouTube, você provavelmente precisará encontrar uma maneira de limitar seu uso espertamente.
Se você usa o Google Chrome, pode instalar StayFocusd, uma extensão simples do navegador que permite definir limites de tempo em quanto tempo você passa em determinados sites. Um pequeno ícone no canto superior direito do seu navegador permite que você ative um cronômetro, que o impedirá de visitar um site após um certo período de tempo. Como qualquer coisa, a moderação é fundamental, então limite seu tempo on-line, saia e aproveite algum tempo social real.
Gerencie quem você segue. Se você não pode "cancelar a amizade", Cancelar subscrição
Quando todos começamos a usar serviços como o Facebook, parecia uma ótima ideia 'amigo' ou 'seguir' todos os pessoa que enviou um convite para você, mas em um determinado momento você começa a esquecer quem são todas as pessoas da sua lista estamos.
Conhecimentos antigos do ensino médio, namoros antigos ou ex-colegas de trabalho - é um assunto delicado; existe uma maneira educada de 'desfazer' alguém? Eu gosto de manter minha lista enxuta; de fato, nos últimos dois anos reduzi meus amigos do Facebook de mais de 500 para bem abaixo de 150.
Como você pode não estar tão ansioso quanto eu em excluir todas essas pessoas, considere usar algumas das Configurações de feed incorporadas do Facebook para controlar o quanto você vê. No canto superior direito de todas as postagens em seu feed, você encontrará uma pequena seta para baixo. Clique aqui e uma série de opções aparece para permitir que você controle o tipo e a quantidade de conteúdo exibida por um determinado indivíduo em sua lista. Se você se sentir mal por não ter amizade com alguém, basta cancelar a inscrição; Dessa forma, você pode evitar atualizações constantes de alguém com quem realmente não se envolve, sem a reação social.
Envolver-se: comentar, enviar uma mensagem, conversar e postar
Se você realmente está procurando distração, não fique sentado lendo seu feed. Escolha alguém que esteja online com você para um bate-papo rápido, deixe um comentário ou compartilhe um link para algo que você leu durante o dia. Embora essas atividades tendam a atraí-lo mais profundamente, pelo menos sua distração temporária é interativa, mantendo-o envolvido com alguma coisa e, com sorte, com alguém. Lembre-se de que a mídia social deve ser social; portanto, quando você se consumir, considere participar da conversa.
Consolide rapidamente seu feed para mídias sociais
Há muitos aplicativos e ferramentas excelentes a serem considerados que podem ajudá-lo a reunir fluxos de mídia social de fontes diferentes em um resumo fácil de navegar.
Leitor social de revista popular Flipboard (Android, iOS) permite consolidar um resumo de fontes de mídia social, priorizando o que vê como grandes histórias (com base em seu gráfico social). Reunindo conteúdo do Facebook, Twitter, Tumblr e até do Google+, o Flipboard é uma ótima maneira para obter uma dose rápida de histórias de todos os sites sociais que você frequenta sem pular por todo o rede.
Outros aplicativos populares de leitura como Pulso (Android, iOS) oferecem funcionalidade semelhante, trazendo conteúdo social juntamente com outras mídias, enquanto ferramentas de gerenciamento de mídia social, como Tweetdeck (cromada, Mac, Android, iOS), você pode conferir seus feeds do Twitter e do Facebook, além de notificações em um só lugar.
Se você é um amante de animais que mora em um apartamento pequeno, temos boas notícias: sua metragem quadrada não precisa desqualificá-lo para comprar um cachorro. O treinador de cães Russell Hartstein, CEO da Fun Paw Care Puppy and Dog Training em Los Angeles, diz que os cães estão na hora intensivo, não intensivo em espaço - ou seja, o tempo que você gasta com eles é mais importante do que o tamanho do casa.
Ashley Abramson
Ontem