Tendemos a supor que os ambientes naturais, com sua calma, beleza e ritmo lento, são mais rejuvenescedores do que cidades lotadas e barulhentas, e que isso é verdade para todos. Mas há um estudo fascinante que mostra que, para pessoas com um certo traço de personalidade, as agitadas paisagens urbanas podem ser tão refrescantes quanto lagos e bosques.
Eis como o estudo funcionou: Os participantes receberam um teste de supressão de pensamentos (que foram instruídos a não pensar em um urso branco), que foi projetado para usar seu autocontrole. Em seguida, eles foram submetidos a um teste para determinar como eles eram neuróticos. Depois, receberam anagramas para resolver palavras relacionadas a ambientes naturais ou palavras relacionadas a ambientes urbanos, o que provavelmente os faria pensar no referido ambiente. Por fim, eles receberam um anagrama insolúvel. O tempo que os participantes gastaram no anagrama insolúvel foi tomado como uma medida de autocontrole.
O resultado? As pessoas neuróticas demonstraram mais autocontrole quando receberam as palavras da cidade, em oposição às palavras do país, o que implica que o pensamento nesses ambientes os acalmou e os fez ter um desempenho melhor.
Este é um exemplo perfeito de um estudo científico que confirma algo que você já sabia. Eu sempre achei a cidade de Nova York, uma cidade movimentada e movimentada, se é que houve uma, ser estranhamente refrescante, mesmo que a maioria dos meus amigos de casa no Texas insistem que nunca poderiam morar aqui, porque todo o barulho e movimento é muito estressante. Então, acho que isso significa que sou neurótico? De qualquer forma, este estudo parece indicar que existem traços diferentes para pessoas diferentes - e que, para algumas pessoas, buzinas de carros e pedestres apressados podem fazer o perfeito retiro.
Se você é um amante de animais que mora em um apartamento pequeno, temos boas notícias: sua metragem quadrada não precisa desqualificá-lo para comprar um cachorro. O treinador de cães Russell Hartstein, CEO da Fun Paw Care Puppy and Dog Training em Los Angeles, diz que os cães estão na hora intensivo, não intensivo em espaço - ou seja, o tempo que você gasta com eles é mais importante do que o tamanho do seu casa.
Ashley Abramson
Ontem