Perdoe-me o título deste post. Combine enlouquecer (ficar em casa por sete semanas com o pé quebrado fará isso para você) com a véspera de Ano Novo na cama assistindo a uma exibição de "O Hobbit", e estava fadado a acontecer. Mas, brincadeiras à parte, a resolução de ano novo que fiz este ano pode ser a única que terei que fazer novamente. Sempre. Realmente governa todos eles.
O que? É isso aí? Isso é muito simples, você está pensando. Ah, essa é a beleza disso. Como em "O Hobbit", onde o anel que causa toda a confusão é uma simples faixa de ouro, o simples pode ser poderoso.
O desafio que sempre tive com as resoluções de Ano Novo é que elas exigem planos e disciplina - perdem peso, se organizam, economizam dinheiro. Agora, não me interpretem mal. Eu sou ótimo em planejamento. O desafio está na execução. O plano mais intricadamente organizado falha se não for colocado em ação. E eu não sei sobre você, mas o abismo entre "eu vou fazer isso" e "eu fiz isso" é um enorme abismo em que caí, cheio de armários de artesanato transbordando e pilhas de papéis. Tão muitos papéis. Eu precisava de uma resolução que fosse sobre ação, que não exigisse que eu desenvolvesse qualquer disciplina, da qual eu não pudesse me esquivar ou argumentar contra. Foi assim que eu criei "faça agora". Simples. Fácil. E, no entanto, poderoso, porque é aplicável a muitas situações. A atenção em parte zen, a determinação em parte do sargento, interrompe o interminável "mais tarde" que está no centro do motivo pelo qual tantas resoluções do meu Ano Novo fracassam.
Vamos dar um exemplo particularmente adequado em casa: organize-se. Aqui está o que acontece comigo. Digamos que tenho um plano para me organizar com minhas correspondências. Criei um local para guardar as correspondências quando chego em casa, uma lata de lixo para o lixo, uma trituradora para coisas sensíveis à identidade, uma pasta para colocar as contas que precisam ser pagas. E depois. Entro em casa com a correspondência e meu celular dispara ou um vizinho aparece para conversar ou estou com fome. O que acontece? O correio é depositado. E é isso. Eu vou lidar com isso mais tarde, prometo a mim mesma. Depois de desligar o telefone, termino a conversa com meu vizinho, como alguma coisa.
Mas isso não acontece. Vou para a próxima coisa e, em seguida, duas ou três malas se transformaram em uma pilha e, bem, as pilhas são esmagadoras. Você pode ver onde isso pode levar. Com faça isso agora, Eu apenas faço isso. Estou focado na tarefa em mãos, porque é isso, o que está acontecendo agora. Não há espaço para procrastinar ou argumentar contra isso. Os papéis são guardados, a louça é arrumada, a cama é arrumada, o suéter é tricotado, eu exercito, paro de comer açúcar. Minha vida está acontecendo e está acontecendo agora.
Adoro a simetria da resolução de um ano novo, mas é difícil fazê-lo funcionar. Então, ao longo dos últimos anos, iniciei uma tradição diferente de Ano Novo: compartilho minhas metas e intenções para o próximo ano, juntamente com o que mais me empolga no próximo ano.
Laura Schocker
6 Jan 2020
A essa altura, você provavelmente já está realmente pronto para parar de ver artigos de "ano novo, novo você". Janeiro é um mês em que muitos setores prosperam quando se trata de marketing, e você pode culpá-los? O início do novo ano significa um novo começo para todos, e muitas pessoas encaram isso como uma maneira de melhorar sua vida pessoal ou profissional. Mas às vezes o maior erro que alguém pode cometer ao entrar no ano novo de uma marca é pensar muito grande.
Olivia Muenter
3 Jan 2020
Se você é um amante de animais que mora em um apartamento pequeno, temos boas notícias: sua metragem quadrada não precisa desqualificá-lo para comprar um cachorro. O treinador de cães Russell Hartstein, CEO da Fun Paw Care Puppy and Dog Training em Los Angeles, diz que os cães estão na hora intensivo, não intensivo em espaço - ou seja, o tempo que você gasta com eles é mais importante do que o tamanho do seu casa.
Ashley Abramson
2 Jan 2020