Você ouviu o ditado: tempo é dinheiro. Mas não há situação em que isso seja mais verdadeiro do que no supermercado. o Instituto de Marketing de Alimentos estima que a viagem média de compras não demore mais de 30 minutos - e a cada minuto o consumidor gasta dentro da loja após a primeira meia hora, fazendo com que gaste entre 55 ¢ e US $ 1 Mais.
Portanto, se seu objetivo final é reduzir o orçamento de compras, o primeiro passo pode ser tentar reduzir o tempo de compra. E como você faz isso, meus amigos, é com um pouco de pré-planejamento...
O primeiro passo para uma curta viagem de compras exige que você faça um pequeno reconhecimento. Em algum momento, planeje uma viagem ao seu supermercado local enquanto estiver não lá para fazer compras e levar consigo um bloco de notas e um lápis. Seu único trabalho é reduzir o layout da sua loja no papel. Se você pode desenhar um pequeno mapa, isso será ouro em seu futuro planejamento de compras. Mas se tudo o que você tem tempo ou motivação para fazer é anotar os números dos corredores com informações gerais sobre o conteúdo abaixo deles ("Corredor 1: água engarrafada, suco ...", "Corredor 2: Biscoitos, biscoitos ...") que fará apenas bem.
Dica extra: Os supermercados são os mais vazios no início da manhã e nas tardes de segunda a sexta. Mesmo que você não consiga fazer compras nessas horas, é um bom momento para realizar sua missão de reconhecimento sem ser desviado.
Antes de sair da loja, crie uma rota ideal - um caminho repetível que o levará a todos os corredores de uma só vez. Não existe uma resposta única para isso; isso dependerá da sua loja específica e de suas compras e hábitos alimentares pessoais. Gosto de começar no corredor 2 da minha loja - passando por cima das deli e dos itens frios no corredor 1 - antes de ziguezaguear para o outro lado da loja em todos os corredores. Finalmente, eu trabalho no perímetro e pego as coisas frias e frescas antes de sair pela porta.
Site de planejamento de refeições Refeição sugere uma abordagem quase oposta, abordando o perímetro primeiro para encher seu carrinho com coisas saudáveis antes de bater nos corredores secos e congelados.
O ponto é: faça o que funciona para você, mas faça sua rota de compras consistente. Em seguida, você pode pegar sua lista ou mapa na Etapa 1 e marcar a ordem em que você acessa as diferentes seções ao longo do seu percurso.
A partir de agora, depois de fazer sua lista de compras, seja no aplicativo de anotações do telefone ou em um bloco de anotações magnético ao lado da geladeira, você a classificará por corredor, de acordo com a sua rota. Se a seção de água engarrafada do corredor 2 for a primeira coisa em sua rota de compras, "Pamplemousse La Croix" deve ser a primeira coisa em sua lista. E mais tarde, se você souber que acessará a seção do diário antes de alimentos congelados, certifique-se de que "leite" e "queijo" sigam antes de "Pizza Rolls".
Você economizará tempo se aprender a redigir sua lista em ordem em primeiro lugar, mas mesmo se precisar reformatar a forma antes de viagem de supermercado, a coisa toda não deve demorar mais do que alguns minutos - e menos ainda, depois que você começar a memorizar o chão do seu supermercado plano.
O resultado de todo esse planejamento e pré-trabalho? A viagem de supermercado mais eficiente da sua vida. Você nunca precisará voltar a procurar um ingrediente novamente. E o tempo que você economiza na loja deve pagar em dólares reais.
Se você é um amante de animais que mora em um apartamento pequeno, temos boas notícias: sua metragem quadrada não precisa desqualificá-lo para comprar um cachorro. O treinador de cães Russell Hartstein, CEO da Fun Paw Care Puppy and Dog Training em Los Angeles, diz que os cães estão na hora intensivo, não intensivo em espaço - ou seja, o tempo que você gasta com eles é mais importante do que o tamanho do seu casa.
Ashley Abramson
Ontem