Fato: A menos que você realmente viva para o trabalho, poucas coisas parecerão mais gratificantes do que sair do escritório todos os dias na hora certa. No entanto, por mais libertador que seja, pode ser difícil dominar a arte de realmente sair do local de trabalho.
Pode parecer fácil ir direto para a porta às 17h, mas exige muita prática, paciência e perseverança para chegar a um lugar onde você pode fazer as malas e ir com confiança. Para ajudar, descobrimos os segredos por trás dos profissionais que fogem do escritório todos os dias sem culpa. Leia sete dicas para deixar o trabalho de maneira oportuna (e diplomática).
A melhor maneira de sair do escritório pontualmente todos os dias é estabelecer metas diárias e semanais para si mesmo. Comece bem o seu dia planejando suas "tarefas pendentes". Aqui está uma dica: superestime quanto tempo cada tarefa será necessário para permitir espaço para erros. Dessa forma, você se sentirá realizado e pronto para saltar antes do dia fim.
Uma das maneiras mais fáceis de ficar preso no trabalho mais tarde do que o planejado é não ter um horário de término real. Defina um horário de término firme todos os dias para si mesmo e faça-o, ou melhor ainda, crie o hábito de agendar coisas logo após o seu horário de “ir para casa” - planos de jantar, exercícios ou cortes de cabelo - para se sentir sair.
Passe a última hora do seu dia de trabalho amarrando pontas soltas e respondendo a e-mails para adquirir o hábito de relaxar antes do horário de término. Além disso, se possível, bloqueie a última meia hora do seu dia de trabalho no calendário do escritório como um horário "ocupado", para evitar reuniões tardias e tarefas de última hora.
Pense bem: se você economizar dez minutos do seu horário de almoço diário, até o final da semana você terá quase uma hora de trabalho extra. Isso significa que você terá uma chance muito maior de conseguir realizar todas as suas tarefas diárias antes da hora de terminar o relógio - e, portanto, sinto-me muito menos culpado por deixar o trabalho em Tempo.
Por mais divertidas que sejam as mensagens diretas e as mídias sociais durante um dia de trabalho monótono, elas também são um grande desperdício de tempo e energia. Desative todas as suas notificações - pelo menos por um pedaço do dia - para manter o foco em concluir todo o seu trabalho até a hora de término programada.
Aprendendo a dizer “não” às tarefas e eventos de trabalho no final do dia (em um positivo mas proativo maneira), você definirá um padrão que fará com que a folga no horário pareça com NBD. Em vez disso, ofereça-se para ajudar seu chefe e colegas de trabalho com tarefas no início do dia a enviar a mensagem de que você é confiável, mas sério sobre o equilíbrio entre vida pessoal e trabalho de sair pontualmente.
No final do dia (trocadilhos!), As pessoas que saem do escritório pontualmente priorizam sua vida pessoal em detrimento do trabalho - e não sentem culpado sobre isso. Mais importante ainda, eles entendem que sempre haverá trabalho a fazer, mas valorizam as coisas fora do escritório também e não têm medo de demonstrá-las.
