Os smartphones são ferramentas de conveniência indiscutivelmente úteis, se não necessárias para alguns, mas podem rapidamente se tornar uma trela eletrônica. Especialmente verdade se você faz muito trabalho via smartphones, onde a verificação constante de mensagens recebidas pode ser igual a tarefas de montagem, mesmo quando elas não estão previstas para um turno. Os viciados em trabalho devem ficar atentos, porque é fácil começar a trabalhar quando você sai com os amigos!
Um dos principais motivos pelos quais resistimos ao desejo de comprar um smartphone foi porque achamos que eles podem rapidamente tornar-se uma trela eletrônica, algo que aconteceu conosco no passado e que estávamos tentando evitar.
1. Mantenha os aplicativos de trabalho desinstalados: Resistimos ao desejo de instalar aplicativos relacionados ao trabalho, mas cedemos por Flipboard, que usamos para ler todos os nossos feeds. Descobrimos que verificar nossos feeds dinamicamente agiliza nossas tarefas diárias de escrita. No entanto, não o usamos todos os dias e gostamos porque nos permite acessar nossos feeds muito rapidamente, estrelando seletivamente postagens e artigos importantes necessários para mais tarde.
2. Mantenha seu telefone celular antigo: Recebemos um novo número quando adquirimos nosso smartphone e mantivemos nosso celular antigo ativo. Isso permite que muitas chamadas relacionadas ao trabalho sejam desviadas para o telefone antigo, que verificamos uma ou duas vezes por dia. É o suficiente para a maioria desses problemas. Chamadas relacionadas ao trabalho mais importantes foram roteadas para o nosso telefone atual.
3. O email: Embora tenhamos instalado o aplicativo Gmail em nosso smartphone, não o usamos porque todos os nossos e-mails relacionados ao trabalho entram em nossos endereços do Gmail. Desde que usamos Caixa de entrada zero, não há necessidade de verificar nosso e-mail em qualquer lugar. Em vez disso, configuramos um endereço de email pessoal em todos os nossos dispositivos iOS e o usamos para se comunicar com amigos, familiares e tarefas não relacionadas ao trabalho. Isso torna divertido verificar nosso e-mail em nosso smartphone. Se você costuma receber e-mails importantes ou urgentes relacionados ao trabalho, você pode personalizar um rótulo ou filtro específico no Gmail e encaminhar para seu e-mail móvel pessoal. Isso permite que você ainda seja alcançado se algo der drasticamente errado no trabalho.
4. Mensagens de texto: Uma das novas tendências em mensagens de texto para smartphones é usar aplicativos de terceiros, como Kik, Whatsapp e Line, para enviar mensagens de texto. Os aplicativos são multiplataforma, permitindo que os iPhones enviem mensagens de texto para Android e Windows Phones e usem 3G ou WiFi para enviar textos sem afetar o número de textos enviados em um mês. Se você estiver usando um iPhone, o iMessage permite fazer o mesmo entre dispositivos iOS. Se você precisar enviar mensagens instantâneas ou enviar mensagens de texto para seus colegas de trabalho, mantenha-o em um desses aplicativos e desligue-o quando não estiver mais no trabalho. Isso mantém todos os textos relacionados ao trabalho indesejados longe do smartphone, até que você esteja pronto para lidar com eles novamente no dia seguinte.
5. Flexibilidade: Apesar de seguirmos essas regras para manter nosso smartphone basicamente livre da maioria das tarefas relacionadas ao trabalho, ainda assim as quebramos de vez em quando. Depende do que exatamente você faz para o trabalho e de como é necessário estar acessível o tempo todo. A maioria de nós não precisa ser contatada o tempo todo, mas é divertido usar um smartphone quando você sai, compartilha fotos, tweets e check-ins em sua rede social online e offline.
