Todos nós, em um momento ou outro, nos encontramos naquele estado de tentar não comprar coisas. Você pode estar economizando para um grande objetivo ou talvez você tenha KonMari sua casa em pedaços e não quer estragar tudo. Mas o Stuff só quer ser comprado, não é? De alguma forma, o tédio pode nos convencer de que uma nova cadeira ou par de sapatos melhorará nossas vidas, e nossa determinação pode derreter diante de uma boa venda. Na próxima vez que o bug nas compras morder, tente uma dessas técnicas de distração.
Uma das maneiras mais simples e eficazes de evitar o remorso do comprador é apenas atrasar a compra. Digamos que você veja algo que gosta, mas não tem certeza de que vale a pena (ou simplesmente sabe que não deveria). Apenas reserve um pouco de tempo - decida voltar depois do almoço ou no dia seguinte ou no próximo fim de semana. Se esse tempo chegar e você ainda estiver pensando, compre sem preocupações. As chances são de que você tenha esquecido o que quer que fosse.
Quando você está apenas
entediado às lágrimas com sua casa, seu armário, sua seleção de músicas, o que for, pode parecer que a saída é adicionar algo a isso. Mas, trabalhando com o que você já tem, você pode evitar gastos desnecessários e, talvez, obter uma nova perspectiva também. O simples ato de mover os móveis da sala de estar pode oferecer novas idéias e apreciação pelo seu espaço, apenas passar algum tempo criando novas roupas a partir dos grampos atuais do guarda-roupa pode melhorar seu estilo (e economizar seu banco Saldo).Talvez este funcione apenas para alguns de nós, mas há muito tempo descobri que trocar pertences me dá quase a mesma alegria que adquiri-los. Talvez seja por isso meu experimento de roupeiro cápsula funcionou tão bem: viver com menos me faz sentir que tenho mais, de alguma forma. Uma sala limpa e arrumada permite que o foco esteja nas grandes coisas que já existem, como um armário mínimo permite que peças-chave vejam a luz do dia com mais frequência.
Demonstrou-se que uma das maneiras mais eficazes de quebrar um padrão ou hábito de pensamento negativo é simplesmente afaste-se dele. O exercício é uma grande distração, e aplicar essa teoria aos gastos é mais simples do que parece: fazer compras online na hora do almoço? Dê um passeio em seu lugar. Sinta-se como ir ao shopping? Tente a academia primeiro e depois veja se você ainda quer ir às lojas. (Aviso: tenha cuidado com este. Você pode se tornar viciado no exercício e acabar como eu, onde todo o dinheiro anteriormente gasto em roupas e artigos para casa agora só é pago para aulas de spin, ioga e campos de treinamento. Suspiro.)
