Todos nós temos muito tempo de tela hoje em dia. Mas o que fazer quando você realmente deseja se afastar do telefone ou laptop por alguns minutos? Reunimos algumas coisas super fáceis (e geralmente gratuitas) a serem executadas na próxima vez que você quiser se desconectar da tecnologia. Do sequestro à coloração, aqui estão 25 maneiras de se divertir que não exigem Wi-Fi.
Pode parecer um acéfalo, mas uma das coisas mais fáceis (e mais baratas) que você pode fazer quando está cansado de estar no telefone ou no computador é simplesmente dar um longo passeio. Seja um passeio pelo parque local ou uma caminhada rápida até a casa de um amigo próximo, sair para tomar um pouco de ar fresco é uma maneira infalível de reenergizar.
A mídia de impressão não está morta; só estava esperando você sair. Em vez de desperdiçar uma tarde de domingo sem pensar em percorrer seus feeds de mídia social, tente pegar as últimas edição da sua revista favorita (ou algumas revistas retrô preciosas) e colete algumas imagens editoriais da velha escola para mudança.
A única coisa melhor do que pegar uma revista é se perder em um livro muito bom por algumas horas. Faça um favor ao seu cérebro e dedique algum tempo de inatividade à leitura de um livro real (os eBooks são bons, desde que você fique longe do navegador da web) e, na verdade, use sua imaginação por um tempo.
Que momento melhor do que agora para finalmente controlar a gaveta de lixo lotada? Mantenha sua mente (e mãos) ocupadas por pelo menos uma hora limpando e organizando a gaveta mais bagunçada - ou armário, se você estiver se sentindo aventureiro - em seu lugar.
Sentindo-se social, mas não com disposição para os hóspedes? Tente ligar para um amigo à moda antiga e conversar por telefone (sem Instagram ou Facebook).
O sono ininterrupto é um luxo que poucos de nós podem pagar, especialmente durante uma semana de trabalho movimentada. Da próxima vez que você se sentir entediado (mas cansado de estar on-line), simplesmente desligue o telefone e faça uma soneca de qualidade.
Seu quarto é onde você gasta mais tempo recarregando, mas geralmente é o quarto que mais negligenciamos. Aproveite o seu desejo de desconectar e passar uma tarde enfeitando seu quarto - pense: um sólido limpeza do armário, reorganizando seus móveis, ou simplesmente amolecendo seus lençóis - por diversão.
Se você é como eu, provavelmente está sentado em uma tonelada de produtos de higiene pessoal obsoletos - pense: remédios vencidos, cosméticos velhos e produtos para o cabelo inúteis - em seu banheiro já sem armazenamento. Agora é a hora de se livrar (e reciclar) todas as coisas que você não está mais usando e talvez até empregar um organizador barato ou dois.
Lagom é uma tendência de estilo de vida sueca que trata de encontrar equilíbrio na sua vida cotidiana. Use esse tempo offline para conscientemente tornar sua casa e cérebro um espaço mais ágil, infundindo um pouco de lagom em sua vida e limpando a desordem.
Não importa o quão organizado você seja, é provável que você ainda tenha toneladas de papelada obsoleta aglomerando sua estação de trabalho em casa. Faça um favor a si mesmo e retire sua trituradora de papel para poder organizar sua mesa (e sua mente).
Enquanto você está ocupado se livrando de toda a sua papelada desnecessária, por que não finalmente criar uma simples sistema de reciclagem em casa enquanto você está nisso? Você pode usar tudo, desde sacolas a cestas de lavanderia para classificar seus materiais recicláveis, e você estará tornando o mundo um lugar melhor enquanto faz uma pausa na tecnologia.
Compras: Não aguenta, mas não pode comer sem ela. Então, por que não usar seu tempo offline planejar sua próxima grande viagem de compras ou, pelo menos, monte uma lista de itens essenciais da sua semana para que você tenha tudo à mão.
Se você ainda não estava de acordo com os benefícios da coloração, agora é a hora de se acostumar. Acredita-se que reduzir o estresse e promover a criatividade, é praticamente a melhor maneira de relaxar no final do dia (e não requer Wi-Fi).
Se você envia um cartão postal para sua mãe pelo correio ou envia um pacote de cuidados para o seu melhor amigo do outro lado o país, o correio tradicional é uma ótima maneira de ficar conectado com as pessoas que você ama - sem Internet necessário.
Se você é fã de bullet journaling ou prefira escrever seus pensamentos internos no estilo diário, o diário é uma ótima maneira sem tecnologia de canalizar sua energia e organizar suas tarefas e idéias diárias.
Olha, nós não gostamos limpar e organizar nossas despensas tanto quanto a próxima pessoa, mas a verdade é que você provavelmente está sentado em excesso de alimentos vencidos e, portanto, desperdiçando muito espaço precioso na cozinha.
DVDs. Nós sabemos que você tem alguns. E mesmo se você não fizer o download ou o aluguel do seu filme favorito (antes de assinar), levará apenas alguns segundos. Dessa forma, você pode se perder no "The Notebook" por algumas horas (em vez de seus e-mails avassaladores).
Só porque você está dando um tempo na Web por um minuto não significa que você fez uma limpeza profunda em todo o apartamento. No entanto, dedique alguns minutos para tirar o pó de algumas lugares mais difíceis de alcançar- como pás de ventilador de teto, luminárias e tampos de estantes altas - refrescarão todo o seu espaço (com muito menos tempo e esforço).
Inscreva-se para voluntário no abrigo de animais local ou no jardim da vizinhança por uma ou duas horas por semana e você se forçará a fazer uma pausa na tecnologia para retribuir à sua comunidade.