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À medida que mais informações sobre a pandemia de coronavírus se desenvolvem, algumas das informações nesta história podem ter sido alteradas desde a última atualização. Para obter as informações mais atualizadas sobre o COVID-19, visite os recursos on-line fornecidos pelo CDC, e as Organização Mundial de Saúde. Você pode trabalhar para proteja-se melhor do COVID-19 lavando as mãos, evitando o contato com pessoas doentes e higienizando sua casa, entre outras ações.
Como casos do novo coronavírus ultrapassou 350.000 nos Estados Unidos
nesta semana, os americanos estão recebendo novas dicas e conselhos sobre como evitar a exposição ao vírus SARS-CoV-2 isso pode causar COVID-19. Um novo conselho do Centers for Disease Control and Prevention empurra os americanos a usar revestimentos de rosto de pano quando fazem viagens essenciais a supermercados e farmácias no futuro próximo. Mas e quanto a usar luvas para cobrir as mãos fora de casa - essa precaução pode ser tão eficaz ou até necessária?Pode ser uma surpresa, mas médicos e outros profissionais de saúde dizem usar luvas não oferece uma camada adicional de proteção contra o risco de entrar em contato com germes. A maioria dos especialistas afirma que um par de luvas não reduz o risco de contrair COVID-19, principalmente porque o uso de luvas proporciona uma falsa sensação de segurança que as mãos nuas não. Robert Amler, M.D.., vice-presidente de assuntos governamentais da New York Medical College e ex-diretor médico do CDC, explica que as pessoas geralmente não entendem que uma luva pode transferir germes para toda e qualquer superfície em que tocam (especialmente seu rosto!). "A luva em si é tão boa quanto não tocar seu rosto com a luva. Então, você sabe, pode tocar as coisas com as mãos ", diz ele, acrescentando que o COVID-19 não transmite através do contato com a pele da mão, mas sim quando bactéria entra no seu sistema através das membranas mucosas em seu corpo ou através de gotículas respiratórias nas proximidades. "E desde que você tenha lavado as mãos ou usado desinfetante para as mãos depois, você conseguiu a mesma coisa."
Existem muitos fatores que explicam por que as luvas não são tão eficazes medida protetora, como uma cobertura para o rosto de pano, incluindo a forma como os ativamos e desativamos, diz Sandra Kesh, M.D., especialista em doenças infecciosas e vice-diretor médico da Westmed Medical Group na região Tri-State de Nova York. Você pode rasgar acidentalmente uma luva ou removê-la de uma maneira que cancele qualquer proteção fornecida o primeiro lugar - ou, o pior de tudo, você pode confundir luvas por ser carta branca para tocar em qualquer coisa que você por favor.
"Se você estiver usando luvas durante as compras, mas coçar o nariz ou esfregar os olhos, isso anula o propósito de usar luvas", diz ela. "Ao usar luvas, você deve imaginá-las infectadas ou 'quentes'. Qualquer coisa que eles tocam é infectada, por assim dizer. "
Ambos os especialistas concordam que a lavagem das mãos continua sendo essencial, independentemente de você usar ou não luvas ao sair para a rua. "Se você usa a luva ou a mão, vai contaminar a parte que toca em algo - pode ser seus dedos ou pode ser a luva", explica o Dr. Amler, acrescentando que este especialmente verdade para luvas de inverno que você pode usar mais de uma vez. "De qualquer forma, lavar as mãos é a medida de proteção mais eficaz [contra a propagação de germes], porque sabemos que o sabão tem propriedades especiais que realmente quebram o vírus de maneira muito eficaz".
Se as luvas ajudarem a lembrá-lo de não tocar seu rosto enquanto estiver fora e longe de uma pia, o Dr. Kesh diz que você deve se sentir à vontade para usá-las. Mas não é necessário usar luvas no supermercado se você não tocar em seu rosto, lembre-se das melhores práticas de distanciamento social enquanto estiver na loja e lave as mãos imediatamente quando voltar para casa. De fato, o Dr. Kesh diz que muitas pessoas esquecem que as luvas que usam (especialmente as opções tecidas) podem agir como um "veículo" para os germes viajarem para outro lugar - na sua carteira, telefone, volante do carro.
Se você deseja usar luvas, a maneira mais eficaz de impedir a propagação de germes é trazer desinfetante para as mãos e descartar as luvas assim que sair da loja. "Idealmente, use as luvas até poder lavar as mãos e não precisar mais usá-las. Entretanto, você deve considerar as mãos sujas até então ", explica Kesh, acrescentando que suas mãos não estão" limpas ", mesmo que você tenha usado luvas. "No processo de remoção das luvas, suas mãos ficam um pouco contaminadas, e é por isso que sempre recomendamos lavar as mãos após a remoção das luvas ", diz ele.
O Dr. Amler diz que é seguro deixar as luvas se você estiver usando o transporte público para chegar em casa, mas o Dr. Kesh acrescenta que jogar as luvas e usar desinfetante para as mãos antes de entrar no seu carro é o melhor caso cenário. Você deve continuar a desinfetar todas as superfícies em que normalmente toca - incluindo o seu telefone, assim como o interior do seu carro - o mais rotineiramente possível.
Como muitos especialistas, o Dr. Amler diz que tem problemas em recomendar luvas porque as pessoas tendem a expor distraidamente as mãos ao exterior das luvas quando tentam removê-las; e, em seguida, suponha que suas mãos ainda estejam limpas (e possivelmente pule a lavagem das mãos!). Você deve sempre lavar as mãos imediatamente após remover as luvas, e se você não tiver acesso a uma pia, o desinfetante para as mãos pode ajudar a reduzir o risco de espalhar germes até chegar a um.
Os funcionários do CDC publicaram um guia ilustrado para remover as luvas adequadamente, que está disponível aqui. Veja como você pode remover corretamente suas luvas enquanto minimiza a exposição a vírus e bactérias em sua superfície:
Assim como outras formas de equipamento de proteção individual de nível médico, o Dr. Kesh diz que luvas são difíceis de encontrar agora: Mas ambos os especialistas dizem que as opções de látex ou borracha de uso único são as melhores para evitar qualquer contaminação cruzada, pois elas podem ser descartadas. Se você tiver acesso apenas a um par de luvas descartáveis de látex, o Dr. Kesh diz que você pode lavá-las submergindo-as em água e sabão - mas O Dr. Amler adverte que os solventes contidos em alguns sabonetes ou desinfetantes podem "interferir no material da luva" e torná-los ineficazes.
E as luvas de lã ou de tecido? Assim como os revestimentos faciais à base de pano, os médicos dizem que precisam ser lavados após cada uso para obter melhores resultados. Você precisará submetê-las ao longo do ciclo de lavagem ou lavá-las com água e sabão entre os usos, além de tomar as mesmas precauções que usaria com luvas descartáveis.
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De:Good Housekeeping US