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Esteja você limpando debaixo dos móveis, dar banho ao seu cachorro ou criança, plantando flores em seu jardim, ou pintar seus rodapés, algumas tarefas exigem que você se ajoelhe. E com certeza ficará um pouco desconfortável depois de um tempo.
Uma almofada para ajoelhar pode tornar suas tarefas menos dolorosas, apoiando os joelhos e tornando mais fácil se levantar do chão. Mas joelheiras compradas em lojas nem sempre são baratas -uma opção espessa e durável pode custar mais de $ 15 a $ 20. Então, por que não tentar algo que você já pode ter em sua casa - ou pode facilmente comprar localmente por cerca de US $ 2? Entra: o humilde macarrão de piscina.
Esta almofada de ajoelhar-você-mesmo não só é fácil de fazer, mas também é um pouco mais grossa do que uma típica almofada de joelhos, resultando em mais apoio (e alguma boa mola para se levantar, que tem que ser uma vantagem).
Veja como montar um:
Você também pode aproveitar um pouco enquanto está nisso, já que pode usá-los para outros projetos DIY e, você sabe, natação. Se você preferir comprar a granel, a Amazon os vende em 5-packs.
Você vai precisar de seu macarrão, é claro, além de uma faca afiada (de preferência, não serrilhada, para obter um corte suave), uma fita métrica, uma permanente marcador e algo para prender as peças: cola quente, fita adesiva, cordão forte ou borracha grande de 2 a 3 espessuras bandas.
Seu macarrão de piscina de jardim tem cerca de 2,5 "de diâmetro e 52" de comprimento. Um de os pads mais bem avaliados na Amazon é 11 "x 18". mas é "extra grande", então você pode definitivamente se safar com seções menores de um único macarrão. Meça e marque três seções de ~ 17 ”com um Sharpie.
Com sua faca, corte o macarrão em três seções iguais. Se você quiser uma almofada de macarrão extragrande, pode adicionar uma quarta seção de outro macarrão.
Se você estiver usando cola quente, passe com cuidado a arma ao longo da lateral de um dos macarrões e cole duas peças juntas. Faça o mesmo para adicionar sua terceira peça e, em seguida, deixe a cola secar. Ou você pode usar elásticos, barbante ou fita adesiva para prender as peças juntas. Mas a cola quente vai lhe dar um ajuste seguro que não se move.
Depois de usar sua almofada de joelhos DIY, limpe-a bem ou enxágue. Ou apenas jogue na piscina!
Ashley Abramson
Contribuinte
Ashley Abramson é uma mãe-escritora híbrida em Minneapolis, MN. Seu trabalho, principalmente focado em saúde, psicologia e parentalidade, foi destaque no Washington Post, New York Times, Allure e muito mais. Ela mora nos subúrbios de Minneapolis com o marido e dois filhos pequenos.