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A reforma do bem-estar: um guia para reiniciar o modo como você se alimenta, se movimenta e alimenta
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Além de ser mãe de três filhos e estrela da HGTV, Christina Anstead é um guerreiro do bem-estar. O homem de 37 anos é co-autor do livro A Remodelação do Bem-Estar com a nutricionista Cara Clark, e tem sido muito transparente sobre a saúde dela. Atualmente, ela luta contra doenças autoimunes, doença da tireoide de Hashimoto e síndrome do ovário policístico (SOP).
No mais recente Christina na Costa episódio, Anstead ajudou sua melhor amiga, Cassie Zebisch, a relaxar um pouco. A especialista em reno da casa levou Zebisch até sua acupunturista, Shelia Campbell, onde cada uma das mulheres levou uma agulha na orelha. Embora nervoso no início, Zebisch se aqueceu para a prática e parecia totalmente relaxado. Embora esta visita tenha girado em torno do alívio do estresse, a acupuntura ocupa um lugar muito especial na jornada de coração e bem-estar de Anstead.
"Quando trabalhei pela primeira vez com Sheila, disse a ela que estava tendo problemas para engravidar e que tinha ovários policísticos, e Sheila disse que poderia me engravidar", disse Anstead durante o episódio. "Seis dias depois, concebi Hudson."
De acordo com American Pregnancy Association, "a acupuntura, freqüentemente combinada com medicamentos fitoterápicos, tem sido usada durante séculos para tratar algumas, mas não todas, as causas da infertilidade." Anstead acredita que a prática funcionou para ela, acrescentando "Eu sei que algumas pessoas vão pensar que isso é um pouco exagerado, mas deixe-me dizer a você, funciona, você apenas tem que estar aberto para isso. "
Para Anstead, seus problemas de saúde começaram em 2009, quando ela foi diagnosticada com SOP. Felizmente, isso não interferiu na concepção de sua filha, Taylor El Moussa, que ela divide com o ex-marido Tarek El Moussa.
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Bem... Aqui vamos nós @ant_anstead... nosso mundo está prestes a ser abalado - das melhores maneiras, é claro. 👶🏻 Uma semana até minha cesariana agendada. Escolhi fazer isso porque tive uma cesárea de emergência com Brayden e toda a experiência e recuperação foi muito difícil para mim física e emocionalmente. Eu realmente não me sinto confortável tentando seguir esse caminho novamente. Bray pesava 8 libras 13 onças - depois de empurrar por horas e horas - ele estava simplesmente preso e sua frequência cardíaca estava caindo. Com base nas medições de ultrassom, achamos que este será outro garotão, então esta é a direção que decidimos tomar. O berçário está pronto, as crianças estão de volta à escola, eu não estou dormindo, irritada e desconfortável. Estou definitivamente pronto para terminar e conhecer nosso homenzinho. Contagem regressiva de uma semana 🙌🏼🎉
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No entanto, quando se tratou de conceber seu filho Brayden, o processo foi um pouco mais complicado. Na época, El Moussa estava lutando contra o câncer de tireoide e teve que se submeter a um tratamento de radiação, que afetaria seu esperma. O marido e a mulher recorreram ao banco de esperma e à fertilização in vitro. Eles suportaram duas rodadas de fertilização in vitro fracassadas e um aborto espontâneo antes de finalmente anunciarem sua segunda gravidez - com a qual Anstead teve de ser extremamente cuidadoso. “Eu tive que ser super rígida,” Christina disse Pessoas no momento. “Tive de passar uma semana inteira na cama. Por 13 semanas depois disso, eu não pude dar uma caminhada e não consegui levantar nada além de um galão de leite ", disse ela, já que não queria arriscar fazer nada que pudesse prejudicar a gravidez.
Ela deu à luz seu filho Brayden El Moussa em 2015. Ele nasceu através de uma cesariana de emergência, que Anstead escreveu no Instagram "foi muito difícil para mim fisicamente e emocionalmente".
Com a ajuda da acupuntura, ela concebeu Hudson London, seu primeiro filho com o novo marido Ant Anstead, e deu à luz a ele em setembro de 2019. Desta vez, ela tinha uma cesariana agendada.
Christina na Costa vai ao ar às quintas-feiras às 21h00 ET / PT em HGTV.
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Momento cândido perfeitamente capturado de Tay e Bray conhecendo o bebê Hudson ontem - um pouco animado ♥ ️🥰 📸 crédito @cazeb
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