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A reforma do bem-estar: um guia para reiniciar o modo como você se alimenta, se movimenta e se alimenta
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Para Christina Anstead, ter um estilo de vida ativo e saudável é fundamental. No início deste ano, ela lançou seu primeiro livro, o Remodelação de Bem-Estar, que ela escreveu em coautoria com a amiga e nutricionista certificada Cara Clark. o Remodelação de Bem-Estar narra a jornada de saúde de Anstead, a partir de seu diagnóstico de doença auto-imune, lutas de infertilidade, e administrar o estresse de passar por um divórcio (bem, agora dois divórcios) aos olhos do público.
Enquanto Anstead está sempre procurando produtos limpos para colocar em seu corpo, há uma pessoa que não está tão preocupada: seu ex-marido e Flip ou Flop co-apresentador, Tarek El Moussa. Durante o último episódio da popular série da HGTV, Anstead chegou em seu último lançamento com um presentinho para El Moussa.
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“É saudável” 🤔 Não sei dizer se ela estava tentando me dar algo para ser legal ou tentando me matar!! Brincadeira 🤣 Mas, sério, algum de vocês bebe essas doses de suco saudáveis todos os dias?! Eu sei que eles deveriam ser bons para você, mas eles são tão terríveis!! Estamos de volta com um novo episódio de Flip or Flop às 9 | 8c em @hgtv! O que vocês acham da temporada até agora? Você está gostando ??
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"Você está atrasada", El Moussa disse a ela, enquanto comia um burrito. Anstead saiu do carro com um copo de suco verde em uma das mãos e algumas garrafinhas na outra. "Trouxe uma coisa para você", disse ela, enquanto lhe entregava uma das garrafas. "Oh, você sabe que eu odeio isso", disse ele ao pegá-lo dela, que Anstread revelou mais tarde ser um curcuma e gengibre.
Depois de terminar seu burrito, El Moussa cheirou a garrafa: "Como você bebe essa porcaria?" ele perguntou enquanto tilintavam suas garrafas. "Saúde", disse ela. "Oh Deus, isso é tão terrível", disse ele imediatamente após beber.
Ontem, El Moussa provocou a cena no Instagram - e transmitiu ainda mais seu ódio pelas fotos. "Não sei dizer se ela estava tentando me dar algo para ser legal ou tentando me matar", escreveu ele em seu post. "Brincadeira", ele escreveu logo depois, e incluiu um emoji risonho. Ele então perguntou aos fãs como eles se sentiam sobre as doses de suco.
"Mas, sério, algum de vocês bebe essas doses de suco saudável todos os dias?! Eu sei que eles deveriam ser bons para você, mas eles são tão terríveis ", escreveu ele.
Alguns fãs concordaram com a postura de El Moussa sobre as doses de suco. "Não, estou com você. Prefiro um burrito ", escreveu uma pessoa nos comentários. Enquanto outros comentaristas estavam felizes, Anstead e El Moussa continuaram a filmar o show após o divórcio. "Tão doce! Ame sua brincadeira divertida! Vocês mostram a seus filhos como serem coparentos e ainda serem amorosos uns com os outros ", escreveu outro fã.
Manteiga de amendoim com chocolate jovem Heather Rae
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Enquanto El Moussa não parece estar muito interessado nas doses de suco de Anstead, sua noiva Heather Rae Young definitivamente tem um grande interesse em sua saúde. Ao contrário de Christina, Young é vegano. Em uma entrevista recente promovendo sua nova mistura de proteína em pó, Young disse ao treinador Massy Arias "Estou muito consciente do que coloco no meu corpo", admitindo que tenta não comer açúcar.
"Então, se estou colocando lixo no meu corpo, não vou me sentir bem. Vou ser lento, vou estar cansado. Não vou ser tão afiada e preciso ter energia para meu estilo de vida ", disse ela.
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A maioria das pessoas não percebe como o açúcar pode ser viciante. E acredite, eu adoro doces. 🍭🍫 - Agora escolho opções mais saudáveis. Muitas das sobremesas que como são guloseimas caseiras à base de plantas feitas com fruta de monge. Eu não me privo, mas eu não anseio por doces e guloseimas como antes. Demorou cerca de 3 semanas cortando-o para não querer mais. - Vamos fazer uma doação divertida!!! Diga-me quais ingredientes fariam o melhor smoothie usando minha proteína em pó de manteiga de amendoim!! Quem eu achar que tem a melhor receita vai ganhar um saco de guloseimas feee incluindo um saco da minha proteína. Comente abaixo!! Oba • Para comprar uma bolsa, há um link na minha biografia. E nós enviamos para todo o mundo !!
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Young, que também é ex-instrutora de pilates, recentemente a apresentou Mistura de proteína em pó vegetal com manteiga de amendoim de chocolate, feito em colaboração com Suplementos Tru. Embora El Moussa tenha sido muito inflexível sobre não gostar da dose de suco que sua ex-mulher lhe deu, isso nos faz perguntar como ele se sente sobre o pó característico de Young. Se ele não é um cara de cúrcuma e gengibre, ele é um cara de smoothie?
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