Selecionamos esses produtos independentemente - se você comprar de um de nossos links, podemos ganhar uma comissão.
Por mais que eu ouça as pessoas falarem sobre isso e se esforçarem por isso, não suporto o conceito de "equilíbrio".
Eu fico querendo ser capaz de manter todos os seus pratos girando - e o medo arraigado de permitir que o prato mais importante bata enquanto mantém os menos importantes no ar. Mas a metáfora do giro de pratos parece muito estressante. É apropriado: a vida parece um ato de malabarismo. Mas se libertar do ato começa com se livrar da metáfora que insiste que você precisa tentar manter tudo no ar o tempo todo.
Ouvir sobre o conceito de inclinação parecia, para mim, como um bilhete para fora da roda de hamster. Tive a ideia através de “Destino Simples”Por Brooke McAlary. A inclinação leva em consideração as mudanças sazonais da vida real e até mesmo as mudanças diárias que influenciam o ritmo de sua vida real. Ele permite que você siga o fluxo sem sentir que está desistindo de seus ideais e padrões.
Enquanto o “equilíbrio” me faz sentir que tenho que fazer tudo de uma vez, esticando-me demais e não cedendo me espaço para fazer qualquer coisa bem, "tilt" reconhece que as prioridades mudam dia a dia e estação para temporada. Focar em uma coisa não significa abandonar outra coisa, significa apenas colocá-la de lado até que você possa dar a atenção que merece, quando chegar a hora certa.
Por exemplo, durante os dias mais fechados da pandemia, tive que deixar de manter minha casa em um certo padrão de ordem. Por um tempo, eu estava higienizando mantimentos e certificando-me de que meus filhos estavam tendo atividade suficiente ao longo do dia; Eu não tinha largura de banda para me preocupar com escovas de dente deixadas na bancada do banheiro ou cascas de cebola no chão da despensa. Eu estava focado, inclinado a manter minha família viva e bem.
Pandemias globais à parte, a ideia de inclinar trouxe calma e flexibilidade para minha vida. Aqui está um exemplo: Ler em voz alta para meus filhos é algo muito importante para mim. Mas, durante a temporada de futebol, dois dos meus filhos treinam duas a três vezes por semana, e é uma façanha por si só fazer com que todos se alimentem, tomem banho e vão para a cama em um horário decente. É muito forçado tentar encaixar a leitura em voz alta em nossa rotina. Ser capaz de largá-lo ou diminuí-lo, apenas por alguns meses, é um presente que a inclinação me dá. Eu sei que voltarei a um hábito mais regular de ler em voz alta a família durante a noite quando a temporada de futebol acabar. Posso me adaptar sem culpa e aproveitar cada estação de nossas vidas exatamente como ela é.
Quando se trata de questões mais práticas de limpeza doméstica (limpeza, cozinha, manutenção da casa), a inclinação também entra em jogo. Você pode inclinar-se para ou para longe da limpeza a qualquer momento que sua vida exigir (ou conceder tempo para isso).
Esses exemplos podem não parecer com a sua vida, mas você pode ver que há liberdade em pensar sobre o seu tempo como se ele estivesse sempre oscilando para frente e para trás, mesmo quando se trata de tarefas mundanas.
Seja durante eventos únicos na vida, algumas semanas ao longo do ano ou escolhas diárias que, em última análise, não quer dizer muito, inclinar me salva de não me sentir bem o suficiente e me ajuda a perceber o que está acontecendo bem na frente de mim. Em vez de me fazer sentir que tenho que fazer o meu melhor para equilibrar tudo, o conceito de "inclinação" me lembra de escolher o que importa - mesmo em um ambiente que não posso controlar.
Shifrah Combiths
Contribuinte
Com cinco filhos, Shifrah está aprendendo uma ou duas coisas sobre como manter uma vida bem organizada e casa bem limpa com um coração agradecido de uma forma que deixa bastante tempo para as pessoas que importam a maioria. Shifrah cresceu em San Francisco, mas passou a apreciar a vida em uma cidade menor em Tallahassee, Flórida, que agora ela chama de lar. Ela escreve profissionalmente há vinte anos e adora fotografia de estilo de vida, manter a memória, jardinagem, leitura e ir à praia com o marido e os filhos.