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As pessoas tentaram decifrar o que nossos sonhos significam desde o início dos tempos e, agora, os pesquisadores estão examinando por que os temos. Um novo estudo publicado no mês passado analisa um padrão de sonho particularmente estressante: o pesadelo recorrente.
O estudo, que pediu a 200 pessoas para preencher uma pesquisa e 110 pessoas para manter um diário de sonhos e responder questionários, destinados a determinar se a falta de três necessidades psicológicas básicas causou um aumento de sonhos. Essas três necessidades são descritas no artigo da seguinte forma:
Ambos os estudos viram uma ligação entre sentimentos de frustração, necessidades não atendidas e a recorrência de pesadelos. Como TIME resume, "Essas emoções‘ podem resultar diretamente de eventos de sonho angustiantes ’, escreveram os autores em seu artigo, que 'Pode representar a tentativa da psique de processar e dar sentido ao despertar particularmente desafiador experiências.'"
Eles não encontraram, entretanto, uma conexão entre necessidades satisfeitas e emoções positivas nos sonhos.
O júri ainda não decidiu o que os sonhos significam. Embora os autores observem que as pessoas que estavam frustradas também eram mais propensas a relatar ter sonhos recorrentes de cair, falhar ou sendo atacados, eles também dizem que não é suficiente tirar conclusões sobre se o conteúdo específico do sonho está relacionado a aspectos psicológicos específicos problemas.
Tara Bellucci
Editor de notícias e cultura
Tara é editora de notícias e cultura do Apartment Therapy. Quando não estiver navegando pelo Instagram, digitando duas vezes em fotos de animais de estimação e memes de astrologia, você a encontrará fazendo compras em Boston, andando de caiaque no Charles e tentando não comprar mais plantas.