No quarto, persianas são uma obrigação, seja por motivos de privacidade ou como uma forma de tenha uma melhor noite de sono. Se você está no mercado para algo novo cortinas ou persianas, você ficará encantado em ver Brie LarsonMétodo genial para adicionar sombra e estilo ao quarto: com uma tapeçaria em ziguezague.
A atriz do “Capitão Marvel” recentemente compartilhou um carrossel de fotos com seguidores do Instagram, promovendo o último episódio do “Podcast de lotes de aprendizagem, ”Um programa co-apresentado por Larson que“ reserva espaço para conversas e perspectivas em torno da educação e da cultura pop ”. Em sua postagem, Larson pode ser vista relaxando na cama com um pano de fundo ousado: uma tapeçaria estampada em zig zig em tons de azul que também funciona como uma persiana, levando-a de volta aos anos 70 com sua escolha ousada de Projeto.
“Estou obcecado com o sono (e como ele serve aos nossos corpos)”, escreveu Larson na legenda da postagem. “Esta semana, no @learninglotspodcast, falei com @birbigs sobre como mesmo a melhor rotina noturna nem sempre consegue parar os problemas que algumas pessoas enfrentam com o sono. Ouça agora!"
É importante obter o seu oito horas de sono todas as noites, mas o qualidade do sono também é um elemento crucial para se sentir descansado e renovado. As tampas das janelas fazem muito mais do que apenas parecer elegante, complementando o resto do seu quarto (e no caso de Larson, contrastando perfeitamente com suas paredes brancas). De acordo com Fundação do Sono, “A exposição à luz estimula uma via nervosa da retina no olho para uma área do cérebro chamado de hipotálamo ”, o que significa que quartos sem persianas ou cortinas têm maior probabilidade de atrapalhar dormir.
Enquanto a sombra da tapeçaria de Larson certamente adiciona uma aparência lúdica e dramática ao espaço, as cores escuras também ajudam a criar um efeito de "escurecimento" no quarto, ajudando a melhorar a higiene do sono como resultado. Vencer / Vencer.