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Quando Marie Kondo a soltou New York Times livro mais vendido, “A mágica de mudar a vida de arrumar, ”Eu fui fisgado instantaneamente. Sua abordagem para organizar e organizar fez meu coração pular com a deliciosa ideia de me cercar de coisas que despertam alegria. Meu marido e eu seguimos o método KonMari em 2018 e organizamos nossa casa com sucesso - não olhamos para trás desde então. Adoro saber que realmente valorizo as coisas que possuo e estou disposto a ser um curador implacável dos itens que entram e saem da minha casa para que possa ter um espaço que reflita meu coração e meus valores. Como um bônus, me dá paz de espírito saber que minha casa não está cheia de itens que eu gosto apenas pela metade ou não preciso.
No entanto, esse tipo de curadoria não vem sem desafios. O consumismo parece estar à espreita em cada esquina, especialmente nas redes sociais. De acordo com
Pesquisa de riqueza moderna de 2019 da Schwab, 49 por cento dos millennials dizem que a mídia social os influenciou a gastar dinheiro, e isso não é surpresa: o Instagram está cheio de influenciadores em roupas fofas e casas lindas. (Às vezes, isso literalmente faz parte do trabalho deles!) Também é impossível evitar os anúncios e as vendas de anúncios nas redes sociais continuam a aumentar, ano após ano.Desde que apliquei o método KonMari a outros aspectos da minha vida, navegar nas minhas páginas de mídia social também se tornou mais fácil. Tenho uma relação totalmente nova com as compras e transformei minhas compras por impulso em gastos muito intencionais, o que mantém minha casa, meu armário e minha carteira felizes. Aqui estão algumas dicas que me ajudaram a tornar isso um hábito.
Reserve um tempo para refletir sobre as coisas que realmente te fazem feliz e o que é realmente importante. Para mim, são happy hours com amigos, noites de encontros com meu marido e, sim, coisas como meu par de jeans favorito ou uma coleção de óculos de sol da moda. Uma etapa importante no método KonMari é visualizar o tipo de casa em que você deseja morar e como deseja morar nela. Em seu livro “Spark Joy, ”Kondo escreveu,“ Quando você imagina seu estilo de vida ideal, na verdade está esclarecendo por que deseja arrumar e identificando o tipo de vida que deseja viver depois de terminar. ”
Para mim, imaginei um armário organizado cheio de roupas que adoro, uma casa confortável e aconchegante e uma programação que me permite passar bons momentos com amigos e familiares. As compras por impulso que uso apenas uma vez não estão incluídas nessa lista, e aprendi que prefiro gastar esse dinheiro em uma taça de vinho quando sair com amigos, ou em um vestido que sei que vou usar todos os Tempo. Saber o que me traz alegria me ajuda a tomar melhores decisões quando se trata de gastos e também mantém minha casa arrumada e organizada - é uma situação em que todos ganham!
Quantas vezes você comprou um suéter novo, apenas para se surpreender ao pendurá-lo no armário ao lado de outro suéter que é basicamente o mesmo? Aprendi que comprar coisas semelhantes, seja consciente ou inconscientemente, pode levar a gastos desnecessários e desordem. Saber o que eu já tenho tem sido muito útil, especialmente quando se trata de rolar ou percorrer os corredores de minhas lojas favoritas. Aprendi que só porque amo algo não significa necessariamente que preciso possuí-lo, e parando para me perguntar: "Já tenho algo semelhante?" pode ajudar a manter meu armário e casa simplificado.
Por outro lado, também é útil saber de quais itens você precisa! Nesse caso, você pode aproveitar as vantagens das mídias sociais e das compras online lendo avaliações, fazendo perguntas e pesquisando diferentes produtos para ter certeza de fazer uma compra que vai adorar. A seção de notas do meu telefone é útil, especialmente com roupas. Eu tenho uma lista de todas as minhas peças no meu armário, divididas em seções como calças, blusas, vestidos, sapatos etc. e uma lista separada de "compras" para que possa consultar o que já tenho e o que preciso. O recurso de realidade aumentada fornecido por alguns varejistas facilitei muito a compra de coisas como a minha casa, pois posso ver como os itens ficarão no meu espaço antes de comprá-los. Comprei o tapete na minha sala de estar depois de usar RA e vê-lo digitalmente em meu espaço, e também evitei comprar peças que não se encaixam de acordo.
Descobri que, se quero me cercar de coisas que amo, realmente quero AMAR uma peça antes de comprá-la. Fiz compras em que me sentia indiferente a respeito de uma peça de roupa e, para surpresa de ninguém, uso uma ou duas vezes, mas nunca mais do que isso. Os especialistas até recomendam esperar um pouco antes de fazer uma compra; a espera pode ser dolorosa, mas vale a pena encontrar uma peça que você absolutamente ame. Lauren Silbert, vice-presidente de finanças pessoais da TheBalance.com, chamou um “ótimo teste contra a vontade de fazer alarde. [...] Eu me pergunto, ‘ainda compraria isto, a este preço, mais tarde ou em circunstâncias diferentes?’ Se a resposta for não, então isso é um sinal de que pode ser uma compra por impulso. ”
Ser exigente quanto ao que você compra é apenas outra maneira de pensar sobre o que desperta alegria para você, o teste decisivo de Marie Kondo para o que você guarda e o que descarta. “Quando algo desperta alegria, você deve sentir um pouco de emoção, como se as células do seu corpo estivessem subindo lentamente”, escreveu Kondo em “Spark Joy”. "Quando você segure algo que não lhe traga alegria, no entanto, você notará que seu corpo está mais pesado. " Eu mantenho isso em mente enquanto navego on-line e em pessoa. Claro, você não pode segurar algo antes de comprá-lo online, mas uma vez que o item chega, eu tomo um tempo para ter certeza de que realmente adoro e não hesito em devolver se não o fizer.
Pode ser inspirador e divertido seguir certos influenciadores nas redes sociais, mas se houver alguma conta que o faça sentir que não é o suficiente, ou como você precisa comprar certas coisas para se sentir mais feliz, talvez considere parar de seguir ou silenciar essas contas por um tempo, ou pelo menos examinar por que isso é. Estudos têm mostrado que o uso frequente de mídia social pode afetar a autoestima de uma pessoa, e às vezes as pessoas podem gastar mais por causa de um estilo de vida atraente (já ouviu falar de fazer isso por 'grama?).
Recentemente, fiz um experimento em que silenciei o máximo de contas de influenciador que pude no meu Instagram por duas semanas para ver como me sentia. Para ser honesto, eu só perdi algumas contas, mas não ver a maioria delas aliviou a ansiedade que eu nem sabia que estava sentindo. A mídia social pode ser uma ótima ferramenta para conexão, comunidade e inspiração, mas quanto mais tempo eu passo longe disso, mais eu percebo que ficar atualizado sobre as tendências ou novos lançamentos não importa, pois Muito de. Também descobri que, quando não sou solicitado a comprar coisas toda vez que abro o Instagram, isso diminui a necessidade de gastar e comparar. Está literalmente fora da vista e fora da mente.
Eu costumava olhar em volta da minha casa e procurar coisas para consertar. Eu estava procurando ativamente coisas que estavam erradas, ou coisas que eu pudesse melhorar, e finalmente percebi que isso estava drenando completamente não só minha energia, mas minha carteira. Em vez de ver tudo o que faltava, optei por ter gratidão por tudo o que já tinha. Isso me fez perceber que eu realmente não precisava de muito mais e que estava feliz com o que tinha. E quando chega a hora em que vejo a necessidade de algo novo, sei que posso comprar com intenção e apenas trazer coisas novas que despertem alegria.