Se você é um leitor regular deste site, sabe que recomendamos lavar seus lençóis semanalmente. Também descobrimos recentemente que provavelmente não estamos aspirando debaixo da cama quase frequentemente o suficiente. Mas e o colchão em si? Bem, há boas e más notícias, de acordo com o Dr. Mehmet Göker, especialista em dermatologia.
A boa notícia é que você não precisa aspirar seu colchão com tanta frequência. Dr. Göker recomenda dar um aspirador na sua cama uma vez a cada seis meses. A má notícia é que o material que se acumula no seu colchão (sim, mesmo através de colchões e lençóis) é bastante nojento.
Para começar, há poeira e sujeira. Há também células mortas da pele e cabelos, o que diz que o Dr. Göker é a principal fonte de alimento para os ácaros. Esses ácaros, acrescenta ele, “deixam para trás seus cadáveres, saliva e fezes que podem causar crises de alergia desagradáveis e feias e coceira na pele”. Como dissemos: Bruto.
Felizmente, com a primavera chegando, esta é a época do ano perfeita para dar uma boa olhada no seu colchão com um aspirador de pó potente. Veja como fazer:
Idealmente, você vai querer usar o acessório de estofamento do seu aspirador de pó. Se não tiver um acessório de estofamento (ou se, como eu, você não consegue lembrar em qual armário o acessório está escondido na parte de trás), use o acessório mais conveniente. E certifique-se de limpar rapidamente o acessório primeiro se estiver limpando o chão há meses ou anos.
Aspire horizontalmente em linhas retas indo do lado esquerdo da cama para o centro, em linhas paralelas de cima para baixo, depois dê a volta na cama e faça o mesmo do lado direito para o centro.
Se esta é a primeira vez que aspira um colchão bem usado, você também pode aspirar em uma hachura para o outro lado (em linhas verticais de cima para o centro, depois de baixo para o centro), para realmente dar uma visão completa limpar.
Se você não virou ou girou seu colchão há algum tempo, faça isso também. Por fim, arrume sua cama com lençóis recém-lavados e desfrute de um dos melhores luxos de baixo esforço da vida.