Em recente entrevista com o New York Times, Taylor-Joy disse: “Aqui está um desafio aleatório para as pessoas tentarem: Vá em uma montanha-russa e tente não gritar. Acabei de fazer isso, e você sabe como eles tiram a fotografia? Meus amigos gritaram, e eu parecia o Yoda. Aquele passeio de montanha-russa mudou o jogo.”
Ela acrescentou: “Tudo está se movendo tão rápido, e seu único trabalho é manter a calma – o centro da tempestade. Sua respiração se aprofunda de uma maneira que você nunca experimentou antes. Nunca me senti mais calmo. É uma dica muito aleatória, mas tente.”
Taylor-Joy compartilhou uma lista de seus hábitos de autocuidado – alguns que podem ser inseridos no dia a dia e são provou ter um impacto duradouro na paz de espírito, incluindo tempo de silêncio dedicado antes do caos do dia. Priorizando o tempo de silêncio, de acordo com PsychCentral, ajuda com criatividade, autoconsciência, autorreflexão, sensibilidade, insônia e muito mais. “Eu priorizo ter uma hora para mim de manhã. Geralmente estou perto de muitas pessoas, então preciso de pelo menos uma hora para carregar o dia”, disse ela.
Para outras tradições de autocuidado – banhos noturnos e uma rotina confiável de cabelo e pele – Taylor-Joy credita a influência de sua mãe. “Minha mãe adora um banho. Quando eu era pequena, lembro que tomávamos um juntos”, disse ela. “Eu faço meus banhos meio chiques. É muito Dia dos Namorados, mas só para mim!” Ela aumenta a experiência adicionando óleos essenciais à mistura. “Adoro cobrir meu corpo com óleo de coco ou amêndoa antes de entrar no banho. Às vezes, misturo gotas de óleos essenciais de lavanda, rosa ou patchouli.”