Os preços das mercearias estão em alta – e eles não vão voltar tão cedo. Quanto eles estão acima? o Secretaria de Estatísticas Trabalhistas descobriram que os preços dos supermercados subiram mais de 6% em média desde o ano passado, com alguns dos maiores aumentos aparecendo nas etiquetas de preços de carne bovina, carne e aves. Considerando que a inflação pode continuar afetando os custos dos alimentos até 2022, é mais importante do que nunca revisar suas estratégias de compras de supermercado para encontrar maneiras de esticar seu orçamento.
Embora encomendar mantimentos on-line venha com taxas adicionais - como taxas de entrega e uma potencial marcação em alguns itens - há algum dinheiro a ser economizado com esse método de compra. Isso porque é muito mais fácil manter sua lista ao comprar comida online, o que mitiga as compras por impulso que podem corroer rapidamente seu orçamento de supermercado.
Os consumidores têm em mente que fresco é melhor do que congelado, mas nem sempre é esse o caso – especialmente quando se trata de produtos. Legumes e produtos são congelados rapidamente no pico de maturação, garantindo nutrientes ideais quando são descongelados. Ainda mais surpreendente,
estudos mostram que os produtos frescos perdem valor nutricional depois de ficarem na prateleira de uma loja ou geladeira por alguns dias. Mais importante, porém, os produtos congelados são mais baratos – especialmente se você optar pela opção genérica ou da marca da loja. Abastecer seu freezer com seus vegetais favoritos também pode facilitar a preparação de um refogado, omelete ou smoothie barato para evitar que você peça comida para viagem.Pretendo proteger a mim e minha família de pesticidas e produtos químicos nocivos, mas existem alguns alimentos que são perfeitamente seguros para comprar não orgânicos. Na verdade, O Grupo de Trabalho Ambiental identificou 15 vegetais e frutas que têm cascas duras e não comestíveis nas quais os pesticidas não podem penetrar e afetam a comida que você realmente come, chamada Clean Fifteen, que inclui coisas como abacate, cebola e Cantalupo. Revise esta lista e pule os alimentos orgânicos para esses alimentos para economizar muito dinheiro.
O autoatendimento às vezes parece assustador, mas há uma vantagem em fazer isso sozinho: evitar gastos desnecessários. Um estudo de Grupo de Consultoria IHL descobriram que as compradoras que usaram o self-checkout reduziram suas compras por impulso em 32% (o número caiu para 17% para os homens). Usar uma cesta de mão em idas rápidas ao supermercado também pode ajudá-lo a evitar a compra de alimentos desnecessários, porque você tem espaço limitado além do essencial.
Quando foi a última vez que você verificou seu programa de recompensas de cartão de crédito para garantir que está ganhando o máximo de recompensas pelas compras que mais faz? No momento, vale a pena procurar um cartão de crédito que ofereça mais dinheiro de volta em compras de supermercado para compensar os custos crescentes de alimentar sua família. Por exemplo, o Blue Cash Preferred Card da American Express oferece 6% em dinheiro de volta em supermercados em até US$ 6.000 por ano em gastos, que é a maior recompensa para esta categoria. Antes de se inscrever para um novo cartão, compare os programas de reembolso em sites como CardRates.com.
Enquanto você está nisso, dobre as recompensas de supermercado usando ferramentas de reembolso. Por exemplo, fazer compras através de um site de cashback como CouponCabin.com pode ajudá-lo a ganhar dinheiro de volta em vários serviços de entrega de supermercado (pense: até $ 2,50 de volta no Instacart e 1,5% de volta na Albertsons). Enquanto isso, vincular seu cartão de recompensas de supermercado a um aplicativo de reembolso (como o Dosh) também ajudará você a ganhar dinheiro adicional em marcas de supermercados parceiras, incluindo Walmart e Instacart.
Andrea Woroch
Contribuinte
Andrea Woroch é uma especialista em economia de dinheiro reconhecida nacionalmente, escritora, palestrante e colaboradora frequente no ar que é apaixonado por ajudar as famílias americanas a encontrar maneiras simples de economizar mais sem mudar radicalmente seus estilo de vida. Como uma fonte de mídia muito procurada sobre finanças e economias, Andrea apareceu em centenas de programas populares em todo o país, incluindo Today, Good Morning America, NBC Nightly News e ABC World Notícia. Na impressão e online, seus conselhos e artigos foram apresentados na Money Magazine, Real Simple, Parents e muito mais. Andrea também escreve para diversos sites de finanças pessoais e estilo de vida, incluindo U.S. News e World Report, e é membro do Financial Review Board do BankRate.com. Andrea reside em Bakersfield, CA com seu marido e duas filhas pequenas. Leia mais sobre Andrea em www.andreaworoch.com.