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Aparentemente, ter que ligar novamente o aquecimento e o estresse de se preparar para o Natal não está ajudando o nosso humor.
Hoje (domingo, 17 de setembro) é o dia mais miserável do ano, segundo um novo estudo.
Esqueça o Blues de janeiro, pois de acordo com uma nova pesquisa, um quarto dos britânicos acha que setembro é mais triste do que janeiro, com o dia 17 votado no dia mais sombrio.
Os pesquisadores analisaram profundamente o humor do país e descobriram que hoje é o dia em que atingimos o ponto mais baixo do verão, com 61% admitindo que se sentem como 'é isso' por mais um ano.
E razões para o nosso mau humor? Aparentemente, é o pensamento de ter que coloque o aquecimento de volta (24%) e o estresse de se preparando para o Natal (23%). Cerca de 20% se ressentem do tráfego piorando após as férias escolares, enquanto outros 19% odeiam absolutamente ter que arrumar suas roupas de verão por mais um ano.
Sentir-se deprimido após engordar durante o verão e sentir-se "exausto" por cuidar das crianças durante as férias escolares foram outros motivos listados na pesquisa.
Martyn RichardsonGetty Images
Dr Jen Tan de A.Vogel, um fabricante tradicional de remédios à base de plantas que encomendou o estudo, disse: 'O início do inverno sinaliza um aumento nos níveis de estresse para muitas pessoas, o que pode levar a problemas de sono e ansiedade, que afetam nosso sistema imunológico como o inverno abordagens.
'Blues de inverno ou triste, como ficou conhecido, significa que muitas pessoas agora reconhecem que lutam com o inverno meses e outono é uma época para "fechar as escotilhas" e se preparar física e mentalmente para o início da inverno.'
No entanto, nem tudo é triste e sombrio, pois 64% estão realmente olhando para o lado positivo e estão prontos para noites quentes e aconchegantes em, assistindo TV, acendendo a fogueira, colocando roupas e comendo grandes jantares assados enquanto as noites se aproximam. Um em cada 20 também espera não se exercitar tanto no inverno.
E de acordo com a pesquisa, apesar da perda de luz do dia e do aumento da escuridão que o inverno traz, 23% estão entusiasmados com os relógios voltando em outubro porque significa que temos uma hora extra na cama.
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