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Finalmente, descartar a pilha de catálogos que escondem a mesa da sala de jantar é uma coisa; livrar-se de fotografias antigas, de repassar ou de outras lembranças da vida é outra.
"Tudo o que possuímos é uma máquina do tempo", diz Christine Kell, organizadora de eventos da Ganhando espaço. "As pessoas gostam de revisitar o passado porque pensam que era um momento melhor, mas se você se concentrar no que é atrás de você, você não está presente o suficiente para criar novas memórias, o que pode deixá-lo bastante melancólico.'
Veja como tornar a desorganização emocional um pouco mais fácil (e finalmente recuperar algum espaço em sua casa):
1. Comece com o banheiro
As coisas que lotam seu banho (como uma coleção de toalhas usadas e pouco usadas; ou aqueles lindos pacotes de presente de bombas de banho que você recebeu como material de enchimento de Natal) provavelmente não têm muito valor emocional - e esse é o ponto. "Isso facilita a limpeza do material sentimental", diz Kell. “Meus clientes nunca pensam que precisam ir ao banheiro, mas eu digo para eles me divertirem e verem como é. Isso ajuda você a perceber quanto realmente não usa.
2. Você pode abandonar o item sem abandonar a memória
Muitas pessoas seguram as coisas que lhes são deixadas pelos membros da família, mesmo que não tenham espaço ou o queiram. - Pergunte a si mesmo, seus parentes gostariam que essas coisas o pesassem? diz Kell. 'Se você não estiver usando, é apenas desordem. Você pode amar e lembrar sua família (e eles ainda vão te amar) sem guardar as coisas deles. Nós prometemos!
3. Encontre um fechamento dando ao objeto uma última oportunidade
"Coloquei meu vestido de baile uma última vez, tirei uma foto e compartilhei no Facebook", diz Kell. "As pessoas riram e comentaram, e isso tornou mais fácil se livrar do vestido - porque é realmente tudo sobre seus relacionamentos e compartilhar a memória."
4. Tudo o que você possui deve fazer você se sentir bem
Isso parece óbvio, mas as coisas ficam complicadas quando se trata de itens sentimentais.
'Eu tinha um cliente que mantinha os diários de sua mãe atrasada e, quando ela ficava deprimida ou com raiva, procurava datas para ver se certos dias eram importantes para sua mãe '', diz Kell. “Às vezes, ela ia até a caixa e chorava. Eu disse a ela: "Não é assim que você quer que suas coisas e sua casa façam você se sentir". Eventualmente, ela conseguiu se livrar dos diários.
5. Você pode manter o melhor - se você jogar o resto
Em vez de acumular itens em caixas, exiba algumas peças de uma coleção coberta de vegetação para satisfazer seu lado sentimental. Kell teve um cliente que fez arte com sua coleção de selos e outro que pegou as contas do vestido de noiva e as costurou em outro vestido. "Eles são seres vivos agora, e não apenas energia morta", diz ela.
6. Reconheça o que é realmente significativo e o que são apenas coisas
Você pode pensar que valoriza esse cartão de aniversário da sua avó, mas considere-o novamente. É uma criação artesanal com uma nota sincera? Ou é um cartão genérico de uma loja de supermercado com o nome rabiscado na parte inferior? Se for o último, a liberdade de limpá-lo superará em muito a alegria de mantê-lo.
"Pense em um rolo inteiro de fotos", diz Kell. - A maioria deles está embaçada, ou você odeia a aparência deles, para não se sentir mal ao jogá-los. Guarde apenas os que contribuem para a memória.
Use a mesma tática ao aparar roupas de bebê ou brinquedos de seus filhos. - Eu tinha um cliente que salvou os brinquedos do primeiro filho para o segundo filho, mas ele não estava nem um pouco interessado neles. Essa sugestão - de que os itens não estão mais lhe servindo - é motivo suficiente para se sentir bem em se livrar das coisas.
7. Digitalizar suas memórias pode suavizar o golpe
É perfeitamente razoável que você não queira participar da sua dissertação (mas lance as anotações inúteis da sala de aula) ou cartas de amor antigas. Mas, graças à magia dos scanners digitais, eles não precisam sobrecarregar o seu porão. Salve as coisas que você simplesmente não pode suportar no seu disco rígido ou em um serviço de compartilhamento de arquivos como o Dropbox e recupere seu espaço.
8. Faça deste o seu novo mantra
"Adoro esta citação:" O celeiro está queimado, agora posso ver a lua "", diz Kell. Lembre-se de que não está lançando memórias e heranças para o lado - você está criando espaço para respirar no seu ambiente atual. vida, libertando-se de um peso extra e reconhecendo que o mais importante está acontecendo agora - não em uma caixa na sua sótão.
A partir de:Varanda