Minha família está se preparando para uma mudança interestadual, nós apenas fechado em nossa casa atual, e estamos gerenciando uma reforma de longa distância em nosso novo local. Todos os meus cinco filhos têm suas viagens de campo e atividades escolares habituais, enquanto eu estou fazendo as coisas normais de mãe e viajando para visitar minha irmã que acabou de ter um bebê. Ah, e também estamos recebendo um novo filhote na família em algumas semanas. (Não conte para as crianças, porque é uma surpresa.)
No meio de todo esse empacotamento, planejamento e multitarefa, é fácil para muitas das minhas rotinas habituais passarem despercebidas. não consegui ir no meu caminhadas diárias, infelizmente, e minha agenda de limpeza habitual foi direto pela janela. Felizmente, precisar que nossa casa esteja em ordem para inspeções e visitas a manteve relativamente apresentável por enquanto.
Aqui está a coisa: deixar de limpar durante uma temporada movimentada pode sair pela culatra, já que viver em um ambiente desordenado e sujo apenas amplifica o estresse. Manter um espaço limpo, por mais difícil que seja, cria um oásis de calma que funciona como uma âncora no meio de toda a agitação.
Acompanhar minhas tarefas domésticas não tem sido opcional. No entanto, tive que ajustar a forma como abordo essas tarefas para minha própria paz de espírito. A mudança foi reveladora, e minha nova abordagem fez com que as tarefas de limpeza iminentes parecessem menos terríveis e mais gerenciáveis. Em vez de olhar para minhas tarefas de limpeza como itens que devem ser verificados em uma lista assustadora, agora considero a limpeza da perspectiva do tempo.
Por exemplo, em vez de me atribuir a tarefa de limpar a sala de estar, uma tarefa que poderia se estender indefinidamente, dependendo de quão profundo eu me aprofundo, dou a mim mesmo um determinado período de tempo para lidar com esse problema específico. tarefa.
Essa mudança derrete a opressão e corta a procrastinação. Saber que estarei limpando um espaço designado por um período de tempo finito significa que tenho um fim à vista. Na verdade, ter o parâmetro ajuda a me motivar a fazer o máximo que puder dentro do prazo designado, tornando meus esforços ainda mais produtivos.
Além de promover mais eficiência em seus esforços de limpeza, essa abordagem também é um exercício de contentamento. Em vez de permitir que um padrão auto-imposto de limpeza assuma o controle e dite quanto do meu tempo e energia gasto limpando, faço o que posso e depois Pare. Eu sei que fiz o meu melhor no tempo previsto e, em vez de ficar sobrecarregado com o que ainda não foi feito, encerro a sessão de limpeza com a sensação de sucesso. A melhor parte é que agora reservei um pouco mais de tempo para aproveitar um espaço limpo. E ouso dizer, tenho até a chance de relaxar.
Combinações de Shifrah
Contribuinte
Com cinco filhos, Shifrah está aprendendo uma ou duas coisas sobre como manter um ambiente bastante organizado e casa bem limpa com um coração agradecido de uma forma que deixa muito tempo para as pessoas que importam a maioria. Shifrah cresceu em São Francisco, mas passou a apreciar a vida em uma cidade menor em Tallahassee, Flórida, que ela agora chama de lar. Ela escreve profissionalmente há vinte anos e adora fotografia de estilo de vida, memória, jardinagem, leitura e ir à praia com o marido e os filhos.